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手麻有可能是這些原因造成的,一定不要忽視

在生活中,有些人群會遇到手麻的狀況,大多人都不會引起重視,其實手麻是很多疾病潛在的并發癥,所以一定不要忽視,那么造成的手麻的原因都有哪些呢?下面一起了解下。

1、 造成手麻的原因
1) 頸椎病,造成手麻的常見疾病就是頸椎問題,尤其對于中老年人群來講,頸椎部位等各關節功能開始出現退化,這樣就很容易造成頸椎間盤突出或者骨質增生等情況,而這些突出的位置一旦壓迫到附近頸椎神經時,就形成;了頸椎病,頸椎病往往不僅僅表現在頸椎上,還會引起手指麻木等。想要確診是否是頸椎病引起的,可以去醫院做下X光檢查。遇到頸椎病除了要積極治療外,日常護理也比較重要,首先要養成良好習慣,不要長時間低頭玩手機看電腦,同時晚上睡覺前選擇一個合適的枕頭,避免頸椎長時間受壓迫。

2) 中風也是引起手麻的常見疾病,尤其對于四十歲以上人群,若長時間出現手麻,頭痛,頭暈等癥狀,就要警惕中風的發生。飲食上要注意低鹽、低油、低脂,可以攝入點含鉀比較高的食物,比如香蕉、番茄、柑橘類水果類。
3) 更年期表現,隨著近年來生活壓力和精神壓力的加大,越來越多的女性表現出更年期綜合征,也有一部分女性也會出現手麻癥狀,但是癥狀不是特別明顯,希望女性朋友們也要重視起來,日常生活中不要給自身太大的精神壓力,保持樂觀的心態,養成健康的飲食習慣,同時進行適當的鍛煉身體,可以做瑜伽等慢運動。

4) 其他原因
高血糖、高血脂、血液粘稠等癥狀都是會導致手腳麻木的,這多是由于血管病變所造成的,另外一些藥物的副作用也會出現手麻的情況,對于這種情況要及時咨詢醫生,在醫生的指導下用藥。此外心理因素、酸堿失衡都有可能引起手麻這種情況。
以上是關于易引起手麻癥狀的一些介紹,日常生活中大家莫不能忽視這種情況,若出現持續出現手麻還希望大家及時就醫檢查,首先要從根本上顯解決原發病,同時也要注意保暖,避免冷風冷水對神經的刺激,有條件的情況下可以進行理療、熱敷、按摩等,以促進血液循環,緩解手麻癥狀。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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