我們大家經常會感慨于電視明星良好的保養方式，感慨他們到了五六十歲的時候仍然看不出歲月的痕跡，其實我們大家如果仔細觀察的話，就會知道人老了以后最先表現的就是我們臉上的皮膚，年齡越大，皺紋越多，尤其是在眼角周圍容易出現魚尾紋，在眼睛的下方也容易出現下垂的皺紋。一旦眼周出現了皺紋以后整個人的狀態就會顯得非常的憔悴和疲憊，那么我們都有哪些好的方式來預防眼部皺紋的出現呢？今天小編就給大家分享一下我的一些經驗。

現在的年輕人護膚的意識是比較強的，但是還是有一些人，已經到了20多歲了，仍然沒有開始護理自己的皮膚。尤其是眼周附近皮膚非常的脆弱，對于已經進入20歲之后的女性而言，就應該學會使用一些合適的護膚產品。尤其是對于眼霜的選擇方面就需要重視起來了，要選擇輕薄易于吸收并且有緊致皮膚功效的眼霜，及早的使用，就可以慢慢的延長我們皺紋出現的時間，等到我們到了四五十歲的時候，就能夠明顯的看出和別人的差別。

二，眼周按摩。

獨特的眼周按摩方式也可以讓眼周的皮膚變得更加細膩，但是我們也要注意眼周的按摩并不是盲目的大力揉搓，這樣的話會損傷我們眼睛周圍的纖維，造成脂肪粒的出現以及一些皮膚的損傷。眼周按摩需要我們掌握一些穴位的功效，從而達到促進眼睛周圍皮膚血液循環的作用。

現在的近視人數越來越多了，我們如果視力不好的話，就會了解近視人的痛苦。在沒有佩戴眼鏡的時候，由于我們的視網膜成像功能出現了問題，所以很多人都會下意識的瞇眼睛，從而讓東西看起來更加清晰一些，但這樣的行為會導致我們的皮膚擠壓很容易形成皺紋。所以如果視力有問題的話，那么要及早的佩戴眼鏡，不要刻意的眨眼睛和瞇眼睛。

四，補充營養。

當然了，任何疾病的出現以及任何部位的養護都需要我們從飲食來做起，為了保持眼周皮膚的彈性，我們大家就應該注意補充維生素a這種維生素，需要我們多吃胡蘿卜以及菠菜之類的食物，另外豬肝羊肝之類的也有好處。而且要注意補充膠原蛋白，比如說可以多吃銀耳以及豬蹄。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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