現在皮膚過敏的人越來越多，這都是因為現在空氣污染嚴重，人們的皮膚長期暴露在不干凈的空氣之下，所以皮膚的抵抗能力和自凈能力下降，導致皮膚一接觸到過敏原就會引起過敏的癥狀，但是皮膚過敏是和個人體質有關，所以是沒有辦法依靠藥物徹底治療的。

在這種狀況下皮膚過敏者只能在日常生活中注意避免與過敏原接觸，或者是通過其他途徑增強自己的體質，現在這樣一個問題常常被提及，皮膚過敏者能喝蘋果醋嗎，首先我們來了解一下蘋果醋吧。

蘋果醋的功效與作用

保健

蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質及酵素，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體的免疫和抗病毒能力，改善消化系統，清洗消化道，有助排除關節、血管及內臟器官的毒素，調節內分泌，具有明顯降低血脂和排毒保健功能，對關節炎和痛風癥也有一定的療效。

護膚

醋里的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩膚，可令皮膚更加光滑細膩，發質柔順。適用于：日曬后的皮膚、皮膚粗糙、油性發黃、色素沉淀等肌膚。

美容

蘋果醋可使人體內過多的脂肪轉移為體能消耗，并促進人體糖和蛋白質的代謝，故能控制和調節體重，使您身材更優美迷人。

消除疲勞

蘋果醋中所含的豐富有機酸，可以促進人體內糖代謝，使肌肉中的疲勞物質乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。

從上述對蘋果醋的講解我們知道，蘋果醋對于排毒保健有很好的療效，所以皮膚過敏喝蘋果醋對于過敏癥狀的緩解還是有一定的好處的。蘋果醋除了排毒保健之外，還具有增強人體免疫力的功效，所以在日常生活中多食用蘋果醋也能對皮膚過敏有一定的預防作用。