国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

板魚的做法大全

作者:xmdgz  時間:2015-05-21 19:52:56  來源: 大眾養生網

經常吃魚的人,去到哪里都會點上一兩道的魚來試吃一下,看看是不是跟之前吃的那個味道一樣,不同的廚師所做出來的味道也是不一樣的。那么,對于板魚怎么做,不管是清蒸、香煎還是香烤,還是大有見解的,下面就給大家介紹一下板魚的做法大全,希望能夠幫助到大家。

??板魚的做法大全

??一、清蒸辣味方板魚

??方板魚,魚肉鮮嫩,魚刺少,無論是蒸是煮,都非常好吃。

??主料:方板魚1條

??輔料:鹽適量、糖適量、料酒適量、蒸魚豉油適量、姜適量、蒜適量、蔥適量、辣椒適量、油適量。

??清蒸辣味方板魚的做法步驟:

??1.方板魚去鰓,去肚,去鱗,洗凈,撒上鹽,糖,料酒,姜末,蒜末。

??2.撒上辣椒末

??3.鍋里水開,隔水蒸12分鐘左右,關火,悶2分鐘拿出來

??4.把蒸魚水倒掉,加些蒸魚豉油

??5.在魚上均勻撒上蔥花

??6.在蔥花上倒上熱油即可

??小貼士:1.蒸魚的時間根據魚的大小而定。2.水開了再蒸魚。

??二、香煎方板魚

??半滑舌鰨俗稱方板魚,是一種棲息在海底的野生魚。因其口感好,營養價值高而走俏市場----

??香煎方板魚,唇齒留香的美味!

??主料:方板魚350g

??輔料:鹽適量、糖適量、料酒適量、黑胡椒粉適量、淀粉適量。

??香煎方板魚的做法步驟:

??1.方板魚去鱗,去鰓,去肚,洗凈。

??2.切片,用鹽,糖,料酒,攪拌均勻,放置30分鐘入味。

??3.把腌魚的汁倒出,放入淀粉,黑胡椒粉,攪拌均勻。

??4.鍋里油熱,放下方板魚,中火煎。

??5.兩面煎透即可。

??小貼士:此方法做方板魚,保持了鮮嫩與原汁原味,調料不用多放,很好吃。

??三、香烤方板魚

??方板魚是海鮮,也不知道學名叫什么。平時都是紅燒或清蒸,這次嘗試了一下烤的做法,味道很不錯,外脆里嫩,咸香味鮮。

??主料:方板魚400g

??輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、燒烤料適量、料酒適量、蔥適量、孜然適量。

??1.把方板魚去魚鱗、肚腸、清洗干凈,放到大一點的盆中。

??2.放入姜蒜片、料酒、油、鹽、生抽、燒烤料。

??3.中間多翻幾次面,腌3小時。

??4.烤盤鋪錫紙,放入烤箱最下層。

??5.把魚放在烤網上濾干一下水分。

6.烤箱預熱,上下火200度烤12分鐘。

??7.翻面,再刷點調味料,再烤12分鐘

??8.出爐2分鐘前撒上孜然、香蔥即可。

小貼士:腌的時候多翻幾次面,容易入味。

??以上就是板魚的做法大全的內容,只要大家按照上面的步驟一步一步來學習就可以了,如果做的不好吃,想要更好吃的話,不妨可以請教身邊會做魚的人,相信經過她們的指點你的廚藝會有所長進的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 一级a毛片免费观看 | 看黄色小视频 | 给我一个可以看片的www日本 | 特黄特色大片免费视频大全 | 亚洲综合激情九月婷婷 | 青青青青青国产免费手机看视频 | 欧美日韩在线视频观看 | 欧美另类亚洲一区二区 | 青青操久久| 黄色三级视频在线播放 | 国产成人免费观看在线视频 | 国产精品国偷自产在线 | 国产精品永久免费视频 | 午夜黄色毛片 | 2021国产精品自拍 | 国产成人午夜片在线观看 | 在线看片日韩 | 欧美精品一区二区三区视频 | 日韩色视频一区二区三区亚洲 | 日韩福利视频一区 | 色毛片| 国产精品视频色拍拍 | 清纯偷拍精品视频在线观看 | 精品大臿蕉视频在线观看 | 国产成人啪午夜精品网站男同 | 国内外成人免费视频 | 亚洲色图3p | japanese日本护士xx亚洲 | 999毛片免费| 亚洲阿v天堂2021在线观看 | 一级特黄aaaaaa大片 | 在线观看色 | 日本三级成人中文字幕乱码 | 中国一级毛片国产高清 | 色播99| 国产精品日日做人人爱 | 性欲影院 | 亚洲人成在线精品不卡网 | 免费久久久久 | 又黄又爽又猛午夜性色播在线播放 | 中国欧美日韩一区二区三区 |