国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

炒涼皮的做法大全

作者:大米  時間:2014-07-11 21:42:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

涼皮是很多人都喜歡的美食。不僅是因為它可以補充基礎(chǔ)的能量,為人們填充饑餓感,也由于它濃郁的口感。涼皮的吃法有很多種,涼拌、清炒都可以。涼皮,最常見的吃法就是用黃瓜、麻汁、大蒜、醬油、醋等食材涼拌著吃。也正是這種最純正、最經(jīng)典的吃法最討好人們的味蕾。

炒涼皮,人們在日常生活中不經(jīng)常吃。但是只要吃過一次就會覺得這種食物特別的好吃,會迷戀上涼皮特殊的口感。那么,涼皮都可以怎么炒著吃呢?

做法一

主料:面粉250克、澄面粉50克、鹽5克、水450克、配菜(可按個人口味隨意增減)、黃瓜1條、胡蘿卜1/2根、香菜適量

輔料:油潑辣子或蒜香辣椒油、芝麻醬、炸花生米、香油、鹽、糖、醋

做法:1.把材料里的粉類混合加上鹽,倒入300毫升水,用搟面杖朝一個方向使勁攪拌,

2.面糊靜置半小時,加水150毫升稀釋一下,攪拌均勻,得出細膩濃稠如同牛奶般質(zhì)地的面糊,做涼皮用的面糊就開好了。

3.熱平底鍋,刷油,倒入一勺面糊,讓面糊均勻平鋪其上。

4.加蓋等20到30秒左右,直到面糊成形變成半透明狀的面皮并在鍋里鼓起,準備一只大而平的碟子,把面皮迅速倒在碟子上。

5.在倒下來的面皮上薄刷一層生油,然后繼續(xù)重復(fù)做面皮,層疊倒在其上。最后把冷卻的面皮切成條。

6.按個人口味切點配菜,如黃瓜絲、胡蘿卜絲及香菜碎,吃的時候跟面皮面筋加油潑辣子、香蒜水、少許糖、鹽、陳醋、稀釋的芝麻醬等調(diào)料,撒上搗碎的花生米,攪拌均勻即可。

做法二

原料

面粉、黃瓜、香菜、芝麻醬、生抽、醋、白糖、蒜茸汁、油潑辣子。

步驟

1、取適量面粉加水,和成光滑面團,醒三十分鐘;

2、盆里放清水,用手揉搓面團;

3、洗出白色的粉漿,把粉漿倒出備用,再在盆里加入清水多洗幾次;

4、直至洗不出白色的粉漿,剩下的面團即為面筋;

5、把所有洗出的粉漿倒入一個盆中,沉淀六個小時,緩緩倒出上面的清水,將余下的面漿混合均勻;

6、將粉漿倒入一個平底的盤中,放入燒開的鍋中蒸五六分鐘;(為了防粘可以在盤子上涂一層油,不過我沒有涂也很容易揭下來,盤子很光滑。)

7、將涼皮放涼切條;

8、面筋上鍋蒸熟切丁;

9、黃瓜切絲、香菜切末;

10、芝麻醬、生抽、醋、白糖、蒜茸汁、油潑辣子混合成調(diào)料;

11、將所有材料放在一起拌勻即可。

以上是涼皮的兩種做法,其實,涼皮的做法遠遠不止這些,還是有待于善于發(fā)現(xiàn)美食的你,自己去探索。大家可以按照自己的口味選擇以上兩種任一做法,做涼皮來犒勞一下自己吧!

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产福利区一区二在线观看 | 欧美日韩国产一区三区 | 青青久操视频 | 欧美综合图片一区二区三区 | 中文字幕日韩精品在线 | 亚洲国产精品视频在线观看 | 欧美嘿咻视频 | 1024你懂的国产日韩欧美 | 国内精品一区视频在线播放 | 自偷自偷自亚洲首页精品 | 亚洲国产剧情在线 | 天天色综合天天 | 亚洲精品大片 | 五月天婷婷视频 | 在线播放三级 | 青草青青产国视频在线 | 成人小视频在线免费观看 | 8x在线成人 | 国产欧美亚洲精品 | 小明福利 | 亚洲一区二区三区四区在线 | 日本欧美国产精品 | 国产精品欧美亚洲韩国日本 | 国产亚洲精品久久久久久小说 | 18美女福利视频网站免费观看 | 啪在线视频 | 香港毛片免费观看 | 亚洲一区在线视频观看 | 中国国产一国产一级毛片视频 | 1024在线观看国产天堂 | 女人十八毛片免费特黄 | 亚洲欧美日产综合在线看 | 亚洲国产片 | 国产精品美女网站在线观看 | 毛片免费看 | 欧美伦理片在线 | 国产成人刺激视频在线观看 | 亚洲地址一地址二地址三 | 91精品国产露脸在线观看 | 久草热播| 亚洲制服丝袜在线播放 |