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懷孕可以吃仙草蜜嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:15  來源: 大眾養生網

孕期身體補充營養是非常重要的,只有營養充足才能保證胎兒正常發育,那么飲食就起著關鍵的作用,其中仙草蜜就是最常見的一種食物,下面一起了解下孕期能吃嗎.

仙草蜜是一種清涼消暑的飲品。南方地區特產,尤其是臺灣。主要原料為:水、仙草凍、蜂蜜、糖。仙草凍有消暑祛熱、清火解渴之效,經熬制成凍,佐以蜂蜜,溫潤清涼,是消暑之佳品。仙草凍的制作過程較為復雜,用仙草干煮味更加醇厚。仙草凍具有清潤滑,香醇幼嫩的特點,是別具風味特色的純自然食物。是炎熱消暑的圣品。在冬天,熱騰騰的燒仙草是讓食用者感到窩心的甜點,食用時再加入已預先炒熟去皮花生、細粉圓、蜜紅豆、等材料,加些蜂蜜攪拌后食用即可。這就是我們市面上出售的仙草蜜了。

可以喝!不過一定不要喝太多了,這是涼性的食物

生活水平提高了,女性在懷孕之后就會格外受到重視,了解仙草蜜孕期能不能吃的介紹之后,希望女性在整個孕期要注意安排飲食。

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