飲食養生
大眾養生網飲食養生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用，讓您了解它們的營養價值，提供藥膳食療，達到科學營養搭配飲食，吃出健康。。
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保健食譜大全，一日三餐的飲食原則
保健養生是現在人們非常樂于研究的一個領域，尤其是保健食譜，俗話說，要不不如食補，因此，人們對食物養生的追求越來越高。每種食物所含有的營養成分，以及含量都是非常重要的，了解越...
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感冒了能吃雞蛋嗎？
感冒是我們在臨床上常見的病癥，有許多食療的方法可以來治療感冒，減輕感冒的癥狀。那有沒有什么食物吃了是會加重感冒的呢，比如說雞蛋，感冒可以吃雞蛋嗎? 雞蛋主要是蛋...
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感冒喝什么湯對身體好沒有危害
對在感冒的時候，也都是有著很多注意事項，尤其是在飲食上，更是要注意，不要隨意的亂吃，這樣對疾病的治療，也都是沒有任何的幫助，那感冒喝什么湯好呢，也都是有著很多選擇，例如說銀...
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感冒吃什么比較適合，感冒好的快
感冒雖然看起來只是一種小毛病，但是患者也是會感覺難受的，想要盡快擺脫感冒的困擾，那就要注意日常飲食，那么，究竟感冒吃什么比較適合，好的快呢?下面，專家就來給我們介紹幾款適合...
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濕氣重食物療法，人人皆宜的去濕佳品
眾所周知中醫講究陰陽平衡，如果一個人的濕氣過重的話，那么是一定會引起很多的疾病的，像便秘，就是一種常見的濕氣過重的表現，當然了如果一個人濕氣過重的和衣而臥，就會疾病纏身，對...
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失眠吃什么食物可以促進睡眠呢？
社會上人們壓力很大，外面的娛樂有時候更加誘惑人，人們經常因為不同的因素發生了失眠現象，當人們出現失眠狀況的時候，單單依靠吃藥是不能解決問題的，只能一定程度是能夠緩解，弄不好...
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圣女果的營養價值，圣女果所有人都適合使用哦
圣女果就是我們日常生活中說的小西紅柿，外觀顏色鮮紅，果實甘甜可口，洗干凈即可食用，而且圣女果的營養價值也高，所以是大家都喜歡吃的一種水果。那圣女果的營養價值有什么呢，我們都...
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生姜紅糖水的4大功效，什么情況下喝生姜紅糖水管用呢？
當我們在雨地中淋過之后，回到家，家長們首先讓喝的就是生姜紅糖水。這種水主要是用來預防感冒，治療感冒的。其實生姜紅糖水作法是非常的簡單的，最主要的成份就是生姜，紅糖。然后...
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甘蔗好吃人人皆知甘蔗的營養價值沒有多少人知道
甘蔗是一種非常常見的食物，味甜、汁多，營養價值很高，主要生長在陽光充足、土壤肥沃、溫差較大的地方，甘蔗中含有豐富的水分和糖分，此外，還包括一些蛋白質、脂肪、維生素和微量元素...
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生姜蜂蜜水做法及作用都有哪些？
日常常吃姜，沒有病來也沒災，是日常生活中老百姓們一種常見的說法，的確人不可百日無姜，吃生姜對人體的健康是有很多發處的，可以說生姜不僅是一種最好的調味品，同時也是一種臨床上常...
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復方甘草細辛湯的作用與效果
不一樣的藥在醫治疾患上，也全是擁有不一樣的實際效果，那在挑選復方甘草細辛湯那樣的藥物，全是要依據它功效與作用開展挑選，那樣對人體的身心健康才沒有一切的傷害，那樣的藥物很多人也都并不...
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蜂王漿的功效作用和食用方法
蜂王漿為蜜蜂為供養將來會成為蜂王的幼蟲而提供的食物，既然要培養出一只蜂王，那其食物中就必須含有極其豐富的營養，可以說蜂王漿是一種對人們來講相當不錯的滋補佳品，如果營養不良的...
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蜂蜜怎么喝效果可以發揮到最好
蜂蜜什么時候喝好，有的人主張早上起來喝杯蜂蜜水，有助于緩解便秘的現象。有的人主張不管什么時候喝都可以。其實蜂蜜的喝法也是挺重要的，蜂蜜雖然營養價值高，但是不了解它的喝法，也...
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腎陰虛吃什么可以起到補腎的作用呢？
常聽人們說起腎虛是一種病癥，而對于腎虛到底是怎樣的一種情況，我們確實是不太了解。所以出現腎虛的時候就不能得到及時的治療。據專家介紹，腎虛是可以分為腎陽虛，腎陰虛兩類。腎陽虛...
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蜂蜜的食用方法有講究
蜂蜜的味道比較甜美，并且營養十分豐富，在現代醫學上，蜂蜜可以內服，還可以更好的去治療我們身體上諸多疾病，外用蜂蜜，也能放治燙傷和凍傷，還可以滋養自己的肌膚，那么，我們知道內...
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腎虛吃什么補身體效果會好一些呢？
一談到腎虛，很多的人都會想到男性會出現腎虛的現象，其實女性也會出現有腎虛的現象。所以平時我們一定要吃一些對腎臟有好處的食物，這樣就可以起到預防腎虛的效果。從中醫的角度來講，...
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蜂蜜有八種對身體有益功能
對于蜂蜜，很多人都知道它有著豐富的營養成分，每天適量喝上蜂蜜對人體是用很大好處的，它護膚美容的功效令許多女性把它視若珍寶，當然了，蜂蜜的用途并非只有這一種，它還可以起到抗菌...
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蜂膠的功效和作用
日常生活中，很多人喜歡購買蜂膠來吃，而且在追求真正的蜂膠，因為市面上有很多假冒偽劣的蜂膠，那么，蜂膠的作用是什么呢?吃蜂膠到底有什么好處呢?相信很多人都是奔著好處來的，有人...
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蜂房的功效與作用
蜂房主要具有攻毒殺蟲和祛風止痛的功效，也具有抗菌的作用。 1、攻毒殺蟲：蜂房能夠達到幫助體內毒素排出的效果，同時還可以起到殺蟲的作用，在皮膚上面出現寄生蟲之后，就可以通過使用蜂房煎...
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食療獨特的治療風熱感冒小妙招
在治療感冒的方法很多，但根據患者病情不同，在治療的時候，也都是有著一些區別，感冒的癥狀有著很多方面，而且在患有感冒疾病上，也都是有著不同的病因，因此對風熱感冒，在治療上，也...
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腎虧食療食譜，腎虧的人生活中應該多吃這些食物哦
腎虧又叫腎虛。可以說是現在人最常見的一種健康問題了吧，可以說腎虛不僅對男人的危害很大，對于女性朋友們來說腎虛的危害也是很大的，腎虛會引起女性朋友的月經不調，記憶力差，頭暈，...
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女性經常喝玫瑰花茶改善色斑
女性身體本來就是比較體質虛寒，所以在嚴寒的冬季更需要去注意自己的身體上保健養生。并且在冬天的時候，氣候比較干燥,多喝些茶是很有利于改變女性臉色和氣色的現象的。那么，究竟女性...
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肺氣腫食療方法
肺氣腫是一種常見的肺部疾病，它的危害性比較大，患者從剛開始的咳嗽發展到后來呼吸困難，最終還有可能失去勞動力，只能躺在床上，由此可見這是一種很嚴重的疾病，一時發現早期的相關癥...
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神經衰弱食療方法我們該如何選擇呢？
對治療疾病，藥物治療是不錯之選，但是對不同的疾病，在治療的過程中，也都是可以選擇其他治療方式，這樣對改善病情也都是有著很好的幫助，那神經衰弱食療是不錯之選，尤其是這樣的疾病...
標簽： 神經衰弱神經衰弱的食療方法
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