去頭屑需要根據原因進行分析，常見的原因主要包括不注意個人衛生、頭癬、接觸性皮炎、雄激素性禿發，應通過一般治療、藥物治療的方式來改善。

1.不注意個人衛生

如果平時不注意個人衛生，不愛洗澡，可能會導致皮脂腺分泌大量的油脂，容易堵塞毛孔，堆積在頭皮上，形成頭屑。應養成良好的個人習慣，勤洗頭勤洗澡。

2.頭癬

考慮跟真菌感染有關，特別是免疫力低下的人群與患者有過密切接觸之后，可能會增加該疾病的發病率，通常會出現頭皮瘙癢、脫屑的癥狀。患者可以在醫生的指導下合理使用伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊、二硫化硒洗劑等藥物進行治療，能夠起到抗真菌的效果。平時需要多注意頭皮部位的衛生，所使用的個人物品應定期消毒。

3.接觸性皮炎

可能跟頭皮部位接觸了刺激性的物質有關，容易導致頭皮瘙癢、頭屑增多。患者可以在醫生的指導下合理使用馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪膠囊、氯雷他定膠囊等藥物進行治療，能夠起到抗過敏的效果，減輕給皮膚帶來的損傷。平時應做好相關的防護措施，避免接觸刺激性的物質。

4.雄激素性禿發

考慮跟體內的激素水平變化較大有關，容易導致頭皮部位的油脂大量分泌，可能會給毛囊帶來損傷，也有可能會出現頭皮瘙癢、頭屑增多的癥狀。可以在醫生的指導下合理使用非那雄胺片、螺內酯片、米諾地爾酊等藥物進行治療，能夠調節激素水平，促進毛發生長。平時需要多注意休息，保證充足的睡眠，避免長期熬夜。

在日常生活中，需要時刻注意身體的變化情況，如果出現了明顯的不適癥狀，應及早進行規范處理。