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彭濤副主任醫師

北京大學人民醫院  消化內科

治療便秘的方法

視頻內容

  • 治療便秘的方法有生活方式調整、多飲水、適當運動、按揉腹部等,還可口服藥物治療。
  • 治療便秘的方法主要包括,生活方式的調整以及藥物治療,便秘可以分為繼發性便秘與原發性便秘,繼發性便秘是指繼發一些器質性疾病的便秘,原發性便秘是指找不到原因的便秘。
  • 目前主流的方法包括,生活方式的調整以及藥物,生活方式的調整主要是,心平氣和、細嚼慢咽,養成一個良好的生活節律。
  • 此外增加水分的攝入,以及富含纖維素的飲食也有助于排便,適當的運動、按揉腹部也有輔助治療作用。
  • 如果生活方式的調整沒有起到滿意的效果,可以使用以下藥物,臨床上最為常用的藥物有,乳果糖、聚乙二醇4000以及刺激類瀉藥。
  • 刺激類瀉藥包括中成藥、果導片、比沙可啶,這些藥物長期應用會產生依賴,部分藥物還會引起結腸黑變病,所以不建議長期用藥,可以長期使用的是乳果糖,以及聚乙二醇4000。

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