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紀泉主任醫師

北京醫院  骨科

腰5椎弓峽部裂可以自愈嗎

視頻內容

腰5椎弓峽部裂很難完全自愈,若沒有完全壓迫神經,可做非手術治療來緩解癥狀,要綜合治療。

  • 腰椎弓峽部裂,是由于外傷或者退變或者是一些先天發育的問題,造成了一些我們損傷,從而使峽部的強度下降,從而使腰椎容易發生輕度或中度的滑脫,形成繼發性的腰椎管的狹窄。
  • 一般來說這種峽部裂,由于我們脊柱有生理曲度,我們的腰底椎容易向前傾,所以峽部裂呈現分離的趨勢,很難完全自愈。
  • 如果對我們的神經沒有明顯的壓迫的話,我們可以采取非手術方法積極治療,我們也可以通過熱敷理療,促進局部的血液循環,從而改善腰椎肌肉痙攣的情況,每天進行小燕飛三點支撐,或者是五點支撐等鍛煉,可以有效的增加我們腰椎核心肌群的力量,從而以軟組織強度的增加來代償我們骨性結構的薄弱,避免形成繼發性的腰椎管狹窄癥,卡壓神經。
  • 所以我們一定要采取綜合治療,適當的佩戴腰圍可以增加腰椎的穩定性,堅持長期的鍛煉非常重要,主要是三點支撐和五點支撐,不適合進行小燕飛的鍛煉,這是非常重要的。

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