腱鞘炎一般根據部位可分為三種，分別是手部腱鞘炎、肩部腱鞘炎以及跟腱腱鞘炎。部位不同術后的鍛煉方法也不同，下面就以手部腱鞘炎為例，帶大家了解一下腱鞘炎手術后怎么鍛煉。
1、手指拉伸：將手放在桌子、床板、書本等平面上，然后逐個拉開手指，盡量延伸展平，保持一段時間后再放松。通過反復拉伸手指，可以改善局部組織的功能。也可在手指上套上橡皮筋練習拉伸，將五指聚攏，然后在五指指尖套一個橡皮筋，用力使五指展開即可。
2、手指屈伸：將手指伸直，握緊拳頭，再伸直，進行數次。還可以通過握球、礦泉水瓶、杯子等物體，來改善手指肌肉力量，從而恢復局部功能。
3、伸腕運動：握住患側手背，使手腕彎曲，保持一段時間后再一次握住患側的手掌、手指，使手腕伸展，并保持不動。如此重復進行鍛煉，有利于局部功能恢復。
除了以上三種鍛煉方法之外，還可以進行熱敷，熱敷可以幫助消腫止痛。也可搭配針灸治療，有利于病情的恢復。但不可盲目鍛煉，需要在專業醫生的指導下進行正確的鍛煉，從而促進疾病的恢復。
適用于促進局部血液循環、輔助消炎、消腫和止痛。適用于對頸椎病、肩周炎、骨質增生、腰椎間盤突出、關節炎、肌纖維炎、軟組織扭挫傷、急性腰肌勞損的輔助治療。適用于緩解腿部關節、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的關節滑膜炎所致之疼痛。
鎮咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
1.原發性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯合應用于治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非適用于治療勃起功能障礙。
1.季節性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過敏性鼻炎相關的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發癢、眼睛發癢、潮濕、發紅。 2.慢性特發性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風團的數量。
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