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趙曉東主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  中醫(yī)科

扎針灸后的六大禁忌是什么

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臨床上一般不存在扎針灸后的六大禁忌是什么的說法。扎針灸后的禁忌主要包括注意保暖、避免吃生冷的食物、避免劇烈運動、避免過度勞累、避免吃辛辣的食物等,以免給身體帶來不必要的損傷。

1、注意保暖:扎針灸后需要做好相關(guān)的保暖措施,避免長時間處于寒涼的環(huán)境中,出現(xiàn)著涼的情況。

2、避免吃生冷的食物:針灸之后應(yīng)避免吃冰淇淋、雪糕等生冷寒涼的食物,否則可能會加重病情。

3、避免劇烈運動:針灸之后應(yīng)多注意休息,短時間內(nèi)避免進行劇烈運動。

4、避免過度勞累:針灸后應(yīng)避免從事重體力勞動,以免病情持續(xù)發(fā)展。

5、避免吃辛辣的食物:平時應(yīng)嚴(yán)格的控制飲食,避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物。

在日常生活中,需要時刻注意身體的變化情況,如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,應(yīng)及早進行規(guī)范處理,以免延誤治療的最佳時機。

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