腳容易出汗還腳臭在選擇鞋襪的時候，需要選擇透氣性比較好的鞋襪，這樣可以很好的改善腳臭的現象，腳愛出汗每天都要清洗襪子，最好是每天都更換鞋襪，如果實在不行，兩天更換一次鞋襪也是可以的。每天晚上最好是用熱水來洗腳，水溫控制在五六十度就可以了，洗完腳以后還可以用酒精擦拭一下腳部，然后在撒上一些除臭粉，平時一定要養成良好的衛生習慣，勤清洗以及換洗鞋襪。腳出汗腳臭一般都是青春期，尤其是男孩子，腳出汗是因為鞋不透氣，且代謝太旺盛出汗過多導致。出汗過多腳臭其實是會導致細菌產生，叫短小棒狀桿菌，是一種產生的臭味細菌。所以只能是勤洗腳，勤換襪子，穿透氣好的鞋，另外可以在鞋里面去放明礬，可以有吸水的作用，還有一些抗腳臭的鞋墊。鞋墊可以吸水，把汗液吸收，所以因為出汗了以后，短小棒狀桿菌的繁殖，要克服這種情況，只能去穿透氣的鞋，然后鞋里面放吸汗的鞋墊會有改善。