雞皮膚往往是由于人體新陳代謝沒有完全的排出，從而在毛囊中進行停留導致的，所以要想治療該疾病，就需要從身體內部來進行調理，同時還需要患者做好皮膚的護理工作，缺乏維生素A以及身體脂肪代謝異常還有身體出現缺少等等都是導致雞皮膚出現的主要原因，患者在調理過程中，不可以在日光下進行暴曬，更不要用手直接對皮膚進行抓撓，盡量不要吃有刺激的食物。在外部護膚要注意。保持皮膚的清潔與滋養。要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛生。不宜頻繁洗澡，容易造成皮膚水分流失，皮膚干燥，導致雞皮膚。洗澡水溫不宜過高，以40度為宜。每月一次溫和去角質。可以選用絲瓜巾或者溫和的死海浴鹽進行搓擦，但注意不要擦破皮膚，否則容易引起感染。洗澡后對皮膚進行補水滋潤。選擇有特殊保濕成分的潤膚乳，最好選用雞皮膚患者專用護膚產品，維護效果會更好。當肌膚處于惡劣的環境中時，一定要做好防護，以免造成對毛孔的堵塞。