腳底下起紅點，伴隨有瘙癢感，考慮是腳氣引起的。腳氣即足癬，由真菌感染所致，可以分為多種類型，最好在醫生的指導下用藥治療，正確的處理，恢復起來很容易。不過，因為真菌很頑固，需要堅持用藥治療。平時要注意保持腳部皮膚干燥，每天洗腳，勤換襪子。洗腳盆和擦腳毛巾應分開使用，避免傳染給家人。飲食以清淡為主，不吃刺激性的食物。除了及時的醫治，還有個人衛生和飲食的注意。衣物鞋襪不要和其他的人混在一起擺放、清洗。生活用品獨立使用，不與他人混搭。用藥治療的同時，注意鞋襪勤洗，勤換藥膏，把鞋子放到容易通風的地方。最好在腳氣治好之后不要再穿以前的鞋襪，防止細菌的再次感染。平常飲食多注意營養搭配。多吃含維生素B的食物，如竹筍、杏仁、廋肉、雞肉、蛋、花生、牛奶等。綠色蔬菜如菠菜、大蒜等。增強皮膚的抵抗力，調節皮腺調節能力。腳氣容易傳染。如果不注意可能會引起手癬、體癬等其它疾病，所以一旦發現癥狀就要及時采取措施，以免會造成更大的危害。