洗完澡后身上起紅點可能有兩種原因，一種是在洗澡的過程中人體受熱毛細血管充盈引起的，這種情況在洗澡后很快就會痊愈。還有一種可能是患上了蕁麻疹，這種慢性皮膚病會受到冷熱刺激而出現小紅點這種過敏癥狀，通常在2-24小時內消退，可反復出現。如果在非洗澡狀態下也出現類似癥狀，應到醫院檢查下，一旦確診需要抗過敏治療。蕁麻疹主要是由于自身體質比較敏感造成的，慢性蕁麻疹卻和食物沒有絕對關系，只是有些人在吃了某些食物（如：海鮮、香菇、竹筍、酒、芒果、草莓）之后，確實會使皮疹變得更加嚴重，因此在藥物控制蕁麻疹期間，若發現那些食物會加重蕁麻疹發作，應盡量避免食用。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。蕁麻疹因為是體質性的問題，治療不易，過去也有許多人因為對焓物治療的反應不好，持續的復發，只好放任它，不管如何，有蕁麻疹體質的人都應該學習如何與它共處才是根本之道。