背部起小紅疙瘩的病因還是有很多的，比如說常見的痤瘡、濕疹、毛囊炎或者是過敏性蕁麻疹等，都會出現這樣的癥狀，在治療的時候，也需要先確定具體的病因，才能選擇相應的藥物進行治療。如果是毛囊炎導致的背部起小紅疙瘩，可以選擇外涂抗生素類藥膏來治療痘痘，如果是過敏性蕁麻疹，可以外涂消炎和止癢的藥物來緩解病情，如果是毛囊炎，則可以選擇外涂地奈德乳膏等藥膏進行治療。背上長小紅疙瘩，可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。皮膚過敏身上起紅疙瘩是由于過敏體質引起的，過敏體質無法改變的情況下，應該做好防范工作，最好是遠離過敏源，避免出現過敏反應。飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。