17歲掉頭發(fā)正常嗎
我最近開始出現(xiàn)了掉頭發(fā)的問題,而且還比較嚴(yán)重,但是我也只有17歲,很擔(dān)心頭發(fā)掉的厲害會(huì)給自己以后的形象帶來影響。想問一下,17歲掉頭發(fā)正常嗎?
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劉文斌
副主任醫(yī)師
- 皮膚科 北京航天總醫(yī)院 三甲
17歲正處于青少年時(shí)期,此時(shí)掉頭發(fā)是一種不正常的現(xiàn)象。而導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因主要分為兩類,一種是生理性的原因,一種是病理性的原因。生理性的脫發(fā)比較常見,季節(jié)性脫發(fā)、營養(yǎng)不良或過剩、學(xué)習(xí)壓力較大、氣血不足或者是經(jīng)常熬夜等,都可能會(huì)導(dǎo)致青少年脫發(fā)。病理性的脫發(fā),比較常見的原因是家族遺傳,除此之外,貧血也會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)嚴(yán)重。如果脫發(fā)嚴(yán)重,建議到皮膚科就診。無論是生理性脫發(fā)還是病理性脫發(fā),都要做好護(hù)理工作。引起青少年掉頭發(fā)的主要因素是學(xué)習(xí)壓力大,所以青少年在學(xué)習(xí)的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合。平時(shí)可以多吃一些可以防止脫發(fā)的食物,像黑芝麻、黑豆、黃豆、核桃等。如果頭發(fā)掉很多的話,可以試著臨睡之前梳頭,最好多梳幾次,這樣有利于頭部的血液循環(huán),有利于生發(fā)。最后在洗頭的時(shí)候也要注意,洗頭時(shí)間不要太勤,很多人喜歡天天洗頭,這也是不對的,一般隔兩三天洗一次頭就可以了,一般水溫在四十度左右最好,洗頭的時(shí)候可以便揉搓邊按摩,這樣有利于血液循環(huán)。