腋下長了顆痘痘很痛的緩解方法可以在醫生指導下外用酮康唑藥膏涂抹的方式來緩解?？赡苁怯捎谡婢腥径鴮е碌?，但是在使用藥物之前，需要到醫院進行一個相關的檢查，確診之后再進行藥物的使用，通常在治療期間一定要避免腋下出汗，可以預防細菌的再次感染，同時勤換衣服，保證腋下干爽，同時不要用手去撓，或者是用手去擠壓局部，這樣會造成局部的疼痛感加重，也會形成交叉感。腋下長痘痘很痛的護理方法有：1、注意忌口，不要吃辛辣刺激或者海鮮等發物。2、注意局部的衛生，每天清洗，然后要注意消毒，可以用碘伏消毒，然后涂抹消炎的藥物。3、出現膿液較多需要擠出膿液或者去開排膿。4、平時多吃蔬菜水果,多喝水,勤洗澡勤換洗衣服。5、保持生活規律和良好的情緒，少作過量的運動，作息時間調節好。6、注意避免用手觸摸和避免局部進水，造成感染。