春天臉上發紅瘙癢起皮主要原因就是過敏了，這個時候可以使用具有抗過敏功效的護膚品，還要注意做好面部的保濕，而且到了春天要做好防曬工作，注意飲食，過敏期間不要吃辛辣刺激，油膩的食物，更不要過于緊張，如果情緒過于焦慮也容易讓過敏癥狀更嚴重。同時要做好面部皮膚的護理，不要過度清洗，控制好洗臉的水溫，不要使用堿性強的肥皂。臉過敏吃什么食物好?對于有面部明顯過敏的患者，在食物上并不是說，要認為吃什么食物特別好，關注點應該在需要注意的食物。患者發生過敏以后，一些辛辣刺激性的食物，還有煙酒以及魚蝦等要嚴格避免。因為這些食物，很有可能會導致過敏加重。除了這些常見的食物以外，如果患者是過敏體質，對平時容易過敏的食物，要格外的注意。如果患者沒有什么容易導致過敏的食物，日常的一些普通水果、蔬菜以及肉類都是可以正常攝入的。并不存在患者臉部出現過敏情況，就需要單獨攝入某一種或某幾種食物。