女生掉頭發嚴重怎么辦
最近工作壓力比較大而且頭發大把大把的脫落生掉頭發嚴重怎么辦？
- 劉強 副主任醫師
- 精神科 上海市精神衛生中心 三甲
女生掉頭發嚴重需要及時的舒緩精神壓力，因為當精神壓抑時就容易造成脫發的現象，平時可以多到戶外散步，并且多與別人交流，并且要注意適當的補充營養，多吃富含蛋白質以及鐵鈣鋅和維生素AC的食物。保持規律的作息時間，盡量不要熬夜。
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