身體激素水平發(fā)生變化或皮膚受陽光暴曬都容易導(dǎo)致下巴長斑發(fā)黑。如果人體內(nèi)激素水平出現(xiàn)變化，就容易導(dǎo)致色素生成增加，從而形成斑塊；如果平時外出時不注意防曬，皮膚經(jīng)常受陽光暴曬，也會導(dǎo)致皮膚黑色素增多。建議平時保證睡眠充足，不要熬夜，保持心情舒暢，也要適當進行體育鍛煉，外出時注意防曬，有助于改善下巴長斑發(fā)黑的現(xiàn)象。如果通過相關(guān)調(diào)理沒有得到改善，建議通過醫(yī)美方法治療，比如可以做光子嫩膚或點陣激光。