吃什么讓臉變白變干凈
我的皮膚特別的黑影響個人的顏值水平可以通過平時的飲食來變白吃什么讓臉變白變干凈？
- 劉愛軍 主任醫師
- 血液科 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 三甲
吃含有維生素C和維生素E豐富食物讓臉變白變干凈，這些食物能夠達到抗氧化的效果，同時也可以控制黑色素再次產生提亮膚色，美白肌膚。如果嚴重的影響個人顏值，也可以到當地正規的醫院，通過激光的方法來治療，能夠直接控制黑色素產生。
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