手指指甲邊緣皮膚開裂怎么辦
在家里面我經常性做一些家務,每年到了秋冬季節的時候,我手指甲的邊緣的皮膚總會裂口子,特別疼,手指指甲邊緣皮膚開裂怎么辦呢?
-
劉文斌
副主任醫師
- 皮膚科 北京航天總醫院 三甲
手指指甲邊緣皮膚開裂可以每次在洗完手之后涂抹一些可以促進皮膚組織修復的護膚類產品,在天氣寒冷的時候做家務或者是洗東西的時候盡量戴上手套,平時最好少用涼水洗東西,盡量用熱水洗衣服或者是做飯,每次在做完家務或者是洗完東西后,給手上皮膚開裂的部位涂抹上藥膏,然后進行包扎,一段時間以后,皮膚開裂的現象會有所緩解。手指皮膚開裂要積極預防,要注意手的護理。常用熱水泡泡手,加速手部的血液循環,經常擦護手霜,給手指做做按摩?;蛘呤墙o手也做一些手膜。冬季外出時,應當注意手部保暖,長戴手套,并且少接觸冷水,被冷水刺激到,會讓皮膚的皮脂分泌減少,從而加大皮膚的皴裂程度。洗手時的水溫不應過熱,最佳水溫應該在20-25攝氏度,尤其是患了手足皴裂的人,手洗干凈后要用干凈、柔軟的毛巾擦手,涂抹上護手霜最好。要多吃水果和蔬菜,多喝水,適當補充蛋白質,才能多攝入維生素和高纖維素,才能維持皮膚的水分和彈性。