吃什么能全身美白最快最有效
隨著年齡的增長發(fā)現(xiàn)我全身的皮膚越來越愛好想要可真沒辦吃什么能全身美白最快最有效？
- 劉愛軍 主任醫(yī)師
- 血液科 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲
可以多吃一些富含維生素C或者維生素E的食物，比如蘋果和香蕉以及獼猴桃，還有柑橘等食物。經(jīng)常吃這些食物可以抑制體內的黑色素形成，還能讓全身皮膚變白。另外愛美人士也可以在醫(yī)生的指導下，通過全身注射美白針的方法治療，讓皮膚變得更加健康。