臉紅也是分情況的，若是由于心理原因造成的臉紅，就要用催眠療法或者認知療法，由精神分析師將患者催眠并且挖掘出心靈或者記憶深處的東西，看患者是否經歷過某種窘迫的事情，從中找到發病的根源然后進行對癥治療;若是臉上的角質層比較薄，遇冷或者遇熱就會變紅，這種情況就要正確的進行護膚，說明目前使用的護膚品對角質層有非常大的傷害，要換掉，用預防皮膚敏感的護膚品保護角質層，冬天也要戴口罩，保護皮膚。出現臉紅并不一定是好事，有時候要警惕：1、臉紅提醒別喝酒臉紅就是不能喝酒的標志，喝酒臉紅的人，不管有沒有醉，都不應該繼續喝了。這個是由于酒精代謝產生的乙醛在體內堆積的結果。酒精在人體內會通過各種酶分解成各種物質，如果某種酶缺乏或者不足，就容易分解產生乙醛。如果乙醛大量堆積，就會容易臉紅。2、可能更年期一些中年女性在40多歲時會發現自己常常會不由自主地臉紅，又查不出原因。中年女性臉紅有可能是更年期來了。3、小心高血壓患有高血壓的人也有可能不正常地臉紅。患有高血壓的人群由于心臟擴大、心肌肥厚、心肌收縮力增加，會引起頭面部血管擴張充血，才導致臉色發紅。4、可能身體虛、肝陽上亢一些人如果面色出現顏色浮艷的紅，同時伴有容易口干、大汗、腳氣，則是陰虛的表現;有些人面色出現淡淡的紅，但手腳容易發冷，常有胸悶、腰酸、脈浮的癥狀，則是虛陽外越所致;