青少年男性脫發(fā)一般都會讓家長很著急，這種情況主要分為病理性和生理性脫發(fā)兩種，多半和患者精神狀態(tài)、內(nèi)分泌有一定關(guān)系，當(dāng)內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的時候就會加重脫發(fā)的現(xiàn)象，所以想要改變脫發(fā)的問題就要注意改變不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起、適當(dāng)運動的習(xí)慣，從而就可以避免內(nèi)分泌失調(diào)，另外精神壓力也不要過大，否則也是會造成脫發(fā)的發(fā)生。脫發(fā)在臨床上需要辨證論治，若是血虛需要養(yǎng)血為主，腎虛需要補腎為主，精神緊張、肝氣郁滯需疏肝為主。物理性脫發(fā)不要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護帽并及時洗頭。脫發(fā)的患者還需外用些生姜，涂抹頭皮，有刺激毛發(fā)生長的作用。減壓放松，精神壓力大、情緒不穩(wěn)定、焦慮不安等也會導(dǎo)致脫發(fā)，所以一定要注意自己的情緒健康，經(jīng)常性的自我減壓，日常生活中可以鍛煉、旅游等方式減壓。不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。