嘴巴起泡的原因主要是上火的因素造成，上火有可能是飲食不當或者經常熬夜的因素造成的，而且在平時少喝水、情緒暴躁以及疲勞過度，都會導致嘴巴起泡，所以嘴巴起泡的時候，可以選擇服用菊花茶、金銀花茶或者夏桑菊等進行降火，但是在平時要放松心情以及注意飲食清淡。嘴巴起泡還有可能是缺乏維生素B2造成的，維生素B2可以從食物中獲取，比如食用奶類制品或者動物肝臟等。缺乏維生素B2會引起口角炎；平時飲食注意補充一下維生素B2就好，例如奶類及其制品、動物肝臟與腎臟、蛋黃、鱔魚、菠菜、胡蘿卜、釀造酵母、香菇、紫菜、茄子、魚、芹菜、橘子、柑、橙等都能很好補充維生素B2。平時喝水少,疲勞過度，還經常通宵，睡眠不規律,時間太少引起。這類一般是上火引起的平時多飲水，保持生活規律，保證充足的睡眠。平時配置苦丁茶、菊花、荷葉、決明子等中藥泡茶喝。心情急燥,不平靜等都容易引起上火的。這種的話可以通過運動可強化免疫系統，放松心情，避免緊張情緒及緩解壓力。