激光美白牙齒是通過激光技術來改善牙齒的顏色，可以使牙齒表面變白，清潔牙齒的污垢等，而激光美白牙齒的方法有很多種，可以通過激光美白，也可以通過超聲波美白牙齒，激光美白牙齒會添加美白劑，如果出現副作用可以停止進行。

具體過程：
1、冷光美白操作開始前，牙醫進行口腔檢察，并與美白患者交流，16歲以下人士、孕婦與嚴重的牙周病患者將不適合這類牙齒美白。
2、比對并記錄美白前牙齒的顏色，可照像存檔。
3、美白患者和操作人員戴上護目鏡。
4、將拋光沙加少量水調和，對牙齒表面進行簡單處理。處理完畢，讓病人漱口之后，將牙齒表面吹干。
5、將隔濕棉條放入唇內側，涂抹護唇油，戴好遮蓋面紙。
6、將開口器放入患者口內，確定病人無不適感。

7、將光固化樹脂涂在牙齦上，并遮蓋到齦下0。5mm，用光固化燈照射約3秒鐘。
8、整冷光儀燈頭，燈頭應與牙齒表面呈90度垂直，剛好接觸開口器。
9、將過氧化氫跟美白粉調成糊狀(注意：稠度以用毛刷挑起美白劑不滴落為準，不宜太稠)，將調好的美白劑涂抹在已吹干的上下共16顆或更多的牙齒表面，涂抹厚度約2-3mm。
10、按下開始鍵，開始第一個8分鐘的療程，結束后機器會自動停止，然后用強吸管吸掉牙面的美白劑，如需要可用干棉球擦拭牙齒上殘留的美白劑，此時不要用水沖洗。
11、重復步驟8~10兩次，進行第二及第三次8分鐘的療程。
12、如患者反應牙齒敏感或疼痛，應停止美白操作。
13、通常兩個8分鐘的療程即可見到明顯的效果，牙醫一般建議做完3個療程，效果會更理想。
14、美白完成后，吸掉美白劑，小心地取下光固化樹脂及棉條，用水沖洗牙齒及牙縫，取下開口器及護目鏡。
15、做美白后的牙齒比色，可照像存檔。

術后護理要點：
1、冷光美白后，如果有個別牙齒出現牙齦邊緣被漂白的現象，不必特別擔心，此現象在24小時內會逐漸恢復自然。有些氟斑牙患者由于牙釉質稀疏，對美白劑不適應，有明顯不舒服時，應馬上停止治療。
2、有一些重度四環素牙患者，第一次棱光沒把治療后的效果可能不太明顯，但是第二次牙齒美白治療后，牙齒的美白效果就會相當穩定，只要注意做好日常護理，效果可以維持很長一段時間。
3、冷光美白后一定要有所注意，24小時內避免喝冷熱飲，避免牙齒染上有色物質，避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料，同時避免吸煙。
4、關于飲食，一個星期內最好不要吃有染色的食物，例如麻辣火鍋、檳榔等，避免牙齒在冷光美白后洗手色素。