大多數人在淘米的時候，會將淘米水倒掉，其實淘米水的用途是非常廣泛的，淘米水中的營養物質是非常豐富，不管是用來澆花，還是用來洗臉，效果都是非常不錯的，淘米水中雖然含有大量的雜質，但是都是一些大顆粒的雜質，而這些雜質對身體健康是沒有影響的，反而用淘米水洗臉對臉部皮膚具有很好的作用。



天用淘米水洗臉好嗎
天天用淘米水洗臉好。
淘米水中含有淀粉、蛋白質、維生素等營養成分，能夠清潔、滋潤、美白皮膚，是可以天天用來洗臉的，并且堅持天天使用，其美容護膚效果會更加顯著。
有的人質疑淘米水中含有雜質成分，擔心天天用會對皮膚造成傷害，其實這完全是多余的擔心，淘米水中的確是有雜質成分，但都是一些大顆粒雜質，皮膚是吸收不了的。



天用淘米水洗臉的好處
清潔皮膚：淘米水中含有鉀元素，能夠分解皮膚上的油脂和污垢，從而起到清潔的作用，同時淘米水中還有一些碎米渣，我們在用淘米水洗臉時，可以連同碎米渣一起摩擦皮膚，這樣還能起到去角質的作用。
美白祛斑：淘米水中含有水溶性維生素和礦物質成分，包括維生素B群和維生素E，長期用淘米水洗臉，能夠美白提亮肌膚，并加快皮膚的新陳代謝，使黑色素能夠更好的被分解，繼而起到祛斑的作用。
光滑肌膚：淘米水中含有蛋白質、維生素、淀粉和谷類物質，這些都是肌膚所需的營養成分，長期用淘米水洗臉，能使皮膚變得更加細膩光滑，對于痘印也有不錯的消除作用。



天天用淘米水怎么洗臉好
1.淘米時，第一遍的淘米水中含有鉀成分，水質呈弱酸性，不適合用來潔面，因此要倒掉。
2.第二遍的淘米水，水質呈弱堿性，溫和不刺激，用來潔面是最好的，我們將第二遍的淘米水存于單獨的容器中，等待20-30分鐘，令淘米水沉淀。
3.沉淀過后，取上面清澈的淘米水洗臉，下面渾濁的部分則不要，為了使清潔效果更好，我們可以往淘米水中加入淘米水1.5倍的溫水。
4.用手捧淘米水或用竹炭海綿撲吸淘米水洗臉按摩都可以，但海綿撲的清潔能力會相對更好些，按摩約3-5分鐘后，即可用清水將臉部沖洗干凈。