產后女性出現脫發是很常見的現象，針對這個問題，可以采取很多方法幫助解決，首先要對產后脫發有正確的認識，然后要正確使用洗發水，千萬不能使用一些對發質有傷害的洗發水，還有產后千萬不能燙染頭發，還要保持健康的飲食習慣等等，那么造成產后脫發的原因有哪些呢？



為什么產后脫發？
1.正常生理現象：很多人生完寶寶會出現脫發現象，并持續數月，一般在六個月后就會自動恢復正常，不需要進行治療。
2.由體內激素引起：因為在懷孕時毛囊一直在休眠，產后身體激素自調整，毛囊一下子進入快速生長狀態，所以會導致脫發、掉發的情況發生，且常常在產后四個月出現。
3.嚴重時需就醫：女性產后如果出現情緒低落等精神方面的問題，或者沒有好好保養頭發，那么就會導致嚴重的脫發問題，此時最好盡快就醫。



產后脫發的原因
1.激素變化
女人在懷孕期間身體里的雌性激素會迅速增多，此時頭皮達到了生命中最健康的階段，這期間的頭發生命期被延長。當孩子出生以后，雌性激素將會減少，頭發就慢慢走下坡路。當產婦身體里的激素恢復到產前正常水平時，那些孕期旺盛的頭發開始衰退，與此同時，新的頭發不可能在短時間內迅速填補缺口。這樣就形成了新舊交替連續不上的情況，導致脫發的出現。
2.精神原因
有些女性在產后會出現抑郁、毫無精神等消極情緒，這使得身體新陳代謝絮亂，如果營養也供應不上，就更容易脫發。女性在懷孕后，特別是首次妊娠者，精神上難以快速適應，生產后會從興奮激動慢慢進入疲憊狀態，一些產婦還會出現情緒不穩定、焦慮不安等使大腦功能紊亂的不良情緒。如此一來就會使得保障發質的血管神經紊亂，致使毛發吸收不到充足營養，不能正常生長。



3.飲食不當
一般來說，隨著各種食補的進行，產后女性身體中的營養往往比較全面充足。但是，也有不少人想馬上加入到減肥隊伍中，想要迅速恢復到產前體型，因此開始節食挑食。而進入哺乳期后，女性身體對營養要求比較高，需求也較大，此時節食，會使得身體無法吸收營養，頭發營養供應不足，不能正常代謝。
4.盲目護理
現在還有些家庭是傳統觀念，認為產婦未出月子，不能洗頭也不能梳頭發，這導致頭皮油脂分泌物堆積細菌滋生，影響頭皮血液循環，繼而產生頭皮炎癥，加速了頭發脫落。