皮膚顏色異常，可能是不注意日常防曬或經常會導致黑色素細胞代謝異常引起的，維生素E一般是能美白皮膚的，但需要規范使用維生素E，自己不可盲目使用。
維生素E是一種脂溶性維生素，是常見的抗氧化劑。平時通過維生素E進行美白，可以清除體內產生的自由基，對改善皮膚顏色發黑、皮膚暗沉等情況有比較好的效果，通常不會對身體健康造成太大的影響。
除了維生素E可以美白皮膚外，也可以通過其他方式進行美白，如光子嫩膚、果酸煥膚、注射膠原蛋白、熱瑪吉、白臉娃娃等，對改善皮膚暗沉有比較好的效果。
| 美白方式 | 光子嫩膚 | 果酸煥膚 | 注射膠原蛋白 | 熱瑪吉 | 白臉娃娃 |
| 好處 | 美白祛斑、緊致肌膚、收縮毛孔 | 改善膚質、淡化色斑和細紋、增加皮膚彈性 | 增加真皮層組織的容量 | 緊致肌膚，改善輕度衰老 | 縮小毛孔、去除痘印、調整膚色不均勻 |
| 原理 | 利用光子嫩膚儀強脈沖光子產生的光化學作用 | 利用果酸進行皮膚角質的剝離，促進皮膚更新 | 利用膠原蛋白注射在皮膚有瑕疵部位 | 利用探頭將高能量的高頻電波作用于真皮層 | 通過激光滲達皮下，刺激皮下膠原引起膠原再生 |
| 價格 | 7000~15000元 | 1000~2000元 | 3000~10000元 | 10000~20000元 | 2000~6000元 |
| 維持時間 | 半年 | 半年至一年 | 半年 | 一年 | 三年至五年 |
| 不良反應 | 燒灼感、泛紅、色素沉著 | 紅腫、刺痛、脫皮 | 紅腫、疼痛、淤血 | 紅腫、疼痛 | 紅腫、疼痛 |
| 適用人群 | 皮膚暗沉、老化、不緊致者 | 皮膚瑕疵明顯者 | 皮膚凹凸不平者 | 皮膚松弛、皮膚衰老者 | 表淺性痘疤者、凹洞或者毛孔粗糙者、皮膚暗沉者 |
平時要避免熬夜，也要避免吃一些色素比較大的食物，比如胡蘿卜、柑橘等，以免影響身體的正常代謝。
隆鼻手術中，硅膠和膨體都是常用的材料，各有其特點和優勢。硅膠因其穩定性和易塑形而受到青睞，而膨體則因其質地柔軟和與人體組織相容性好而備受推崇。1.穩定性：硅膠隆鼻材料具有很好的穩定性，不易發生變形，術后效果較為持久。2.易塑形：硅膠材料易于雕刻和塑形，可以根據個人鼻型進行個性化設計，以達到理想的鼻部輪廓。3.相容性：膨體材料質地柔軟，與人體組織相容性較好，術后手感自然，不易被察覺。在日常中，對于鼻部整形手術，建議選擇正規醫院和有經驗的醫生進行咨詢和手術。術前應充分了解各種材料的優缺點，并結合自身情況和醫生建議，選擇最適合自己的隆鼻材料。同時，術后護理也非常重要，應遵循醫囑，做好相應的護理工作，以保證手術效果和安全。
正頜手術通常不會導致人老得快。正頜手術是一種矯正頜骨畸形的整形手術，通過調整上下頜骨的位置來改善面部輪廓和咬合關系。手術效果與個體差異、手術技術、術后護理等因素有關。1.手術技術：手術技術是影響手術效果的關鍵因素。經驗豐富的醫生能夠精確控制手術范圍，減少對周圍組織的損傷，從而降低術后并發癥的風險。2.個體差異：每個人的頜骨結構和皮膚彈性不同，術后恢復情況也會有所差異。年輕人的皮膚彈性較好，術后恢復較快；而年紀較大的人皮膚彈性較差，術后恢復較慢。3.術后護理：術后護理對手術效果也有很大影響。患者需要遵醫囑按時復查，做好口腔清潔，避免劇烈運動，以促進傷口愈合和減少瘢痕形成。總之，正頜手術一般不會導致人老得快。術后要定期復查，做好口腔護理，保持良好的生活習慣，以促進術后恢復。如有任何不適，應及時就醫，以免延誤病情。
正頜手術復查通常有術后1周、1個月和3個月這幾個時間點。1.術后1周復查：手術后的第1周，患者需要回醫院進行復查，主要是檢查手術部位的愈合情況和排除感染等并發癥。2.術后1個月復查：手術后1個月，患者需要再次復查，這時主要關注手術效果和面部輪廓的改善情況，以及是否有需要調整的地方。3.術后3個月復查：手術后3個月，患者需要進行最后一次復查，這時主要是評估手術的最終效果，確認面部骨骼和軟組織的恢復情況。正頜手術后，患者應按照醫囑定期復查，注意口腔衛生，避免劇烈運動和硬食，以免影響手術效果。如有任何不適，應及時就醫。
正頜手術通常有出血、感染和神經損傷等后遺癥。這些后遺癥的出現與手術操作、患者體質和術后護理等因素有關。1.出血：手術過程中可能會有少量出血，但通常在術后會逐漸減少。術后需要密切觀察出血情況，如有異常應及時就醫。2.感染：術后創口感染是常見的并發癥，需要嚴格遵循醫囑進行抗感染治療。保持口腔衛生，避免食物殘渣滯留，有助于預防感染。3.神經損傷：正頜手術可能損傷下頜神經，導致術后出現下唇麻木等癥狀。大部分神經損傷是暫時性的，但少數可能持續較長時間。如有神經損傷癥狀，應及時就醫評估。正頜手術后，患者應定期復查，密切關注術后恢復情況。如出現異常癥狀，應及時就醫。同時，保持良好的口腔衛生習慣，有助于預防感染和促進術后恢復。
隆胸手術隨著時間的推移，可能會出現一些后遺癥，通常包括乳房硬化、形狀改變和疼痛等。1.乳房硬化：手術后，組織可能會形成硬化，導致乳房手感變硬，影響外觀和觸感。2.形狀改變：隨著年齡增長，乳房可能會下垂，使得隆胸后的形狀與自然乳房的老化過程不同步，造成外觀上的不協調。3.疼痛：部分人可能會在手術后長期感到乳房疼痛或不適，這可能與植入物的位置或大小有關。對于考慮隆胸手術的人來說，重要的是要了解這些潛在的后遺癥，并與醫生充分溝通。日常中，應保持健康的生活方式，定期進行體檢，以監測乳房健康。如果出現任何不適，應及時就醫，以便得到專業的評估和治療。