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減肥可以吃蘿卜嗎?？

減肥可以吃蘿卜嗎?

醫(yī)生回答

減肥可以吃蘿卜，不會(huì)對(duì)減肥造成任何影響。蘿卜屬于比較常見食物，其中含有非常豐富的纖維素，在吃了之后可以加快胃腸道蠕動(dòng)，還能促進(jìn)體內(nèi)食物排出，其中的熱量比較低，不會(huì)引起肥胖。減肥最好選擇健康和科學(xué)方法，通過改善飲食和運(yùn)動(dòng)或者是抽脂手術(shù)來治療。
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