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減肥可以吃蘿卜嗎?？

減肥可以吃蘿卜嗎?

醫生回答

減肥可以吃蘿卜，不會對減肥造成任何影響。蘿卜屬于比較常見食物，其中含有非常豐富的纖維素，在吃了之后可以加快胃腸道蠕動，還能促進體內食物排出，其中的熱量比較低，不會引起肥胖。減肥最好選擇健康和科學方法，通過改善飲食和運動或者是抽脂手術來治療。
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