足球是一項對抗性很強(qiáng)的競賽項目，踢足球的好處在于可以培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。在進(jìn)行足球運動前我們需要了解一些足球選購的技巧以及踢足球的注意事項。那么今天就介紹一些關(guān)于足球的運動常識。

足球是很多人喜歡選擇的球類健身運動之一，特別是深受廣大男同胞們的喜愛，因為踢足球的好處有很多，具體如下。

踢足球的好處

經(jīng)常從事足球運動，不僅對自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責(zé)任感及勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅韌不拔、勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽(yù)感、守紀(jì)律等思想品德。

足球運動是全面鍛煉和健全體魄的良好手段，是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經(jīng)常從事足球運動，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，并能使人的高級神經(jīng)活動得到改善，尤其能增強(qiáng)人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進(jìn)人體的健康。

在改革開放的當(dāng)今時代，足球已成為我國甚至世界的許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中釋放壓力、從足球談?wù)撝械玫搅怂枷肷系慕涣鳎粌H豐富了業(yè)余的文化活動，也提高了人們的生活質(zhì)量。

足球已成為一些城市的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬萬個市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的標(biāo)志之一，它是精神文明建設(shè)的載體。

在重大國際足球比賽中，能激發(fā)人民團(tuán)結(jié)拼搏、進(jìn)取向上的精神和愛國主義熱情。如喀麥隆足球隊進(jìn)入世界杯前8名時，總統(tǒng)授予守門員和前鋒最高公民爵位——“勇敢勛爵”，對全體隊員及教練也授予“勇敢勛章”。

他在講話中稱贊他們?yōu)檎麄€非洲提供了一個經(jīng)驗，即“團(tuán)結(jié)一致，為爭取勝利而奮斗”。再如1981年1月，當(dāng)中國隊在香港戰(zhàn)勝朝鮮等足球隊，獲得第十二屆世界杯亞洲區(qū)小組冠軍時。

1987年10月，當(dāng)中國隊在東京戰(zhàn)勝日本隊從而獲得進(jìn)軍漢城奧運會的權(quán)力時，祖國的神州大地是一片歡騰的景象，這也極大的鼓舞了為中華建設(shè)的中國人民門，振奮了民族的精神。

隨著全民健身運動的推進(jìn)，各種各樣的踢球賽事頻繁，其中相當(dāng)一部分比賽可以社會交往，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，形成一個單位或社會的凝聚力，有利于創(chuàng)造一個安定團(tuán)結(jié)、民主和諧、健康文明、生動活潑的社會環(huán)境。

在國際上，足球運動已成為各國之間政治、經(jīng)濟(jì)、文化交流的一種重要工具。它只可以加強(qiáng)各國人民的了解，擴(kuò)大文化交流，增進(jìn)友好團(tuán)結(jié)，促進(jìn)世界和平。

為爭取那良好的國際環(huán)境超到應(yīng)有的作用，所以現(xiàn)代足球運動的作用和影響，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超出了足球運動本身的范圍。