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高血壓能吃鳳尾魚嗎

作者:小王  時間:2014-08-11 11:16:47  來源: 大眾養生網

高血壓的患者一般情況下是可以適量的吃鳳尾魚的,鳳尾魚當中含有較豐富的蛋白質,屬于人體當中不可缺少的物質,在使用之后能夠增加身體的抵抗力,對身體起著比較有利的作用。

高血壓多數是因遺傳因素或不良的生活習慣引起的,會使患者出現頭暈、頭痛、失眠、煩躁、心悸、記憶力減退等癥狀,在出現高血壓之后,需要及時在醫生的指導下,通過服用藥物的方式控制血壓,常用的藥物有鹽酸普萘洛爾緩釋膠囊、硝苯地平控釋片等。

在平時生活中要以清淡類的食物為主,適量的增加運動,能夠控制血壓的穩定性。

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