如今，女性朋友有很多人都會患上乳腺增生，這讓她們很焦躁，那么要如何治療乳腺增生呢?今天我們就來為大家介紹一下治療乳腺增生的食療，告訴大家乳腺增生如何調理，了解乳腺增生吃什么好。

對于乳腺增生的朋友，在飲食方面，是可以通過食療的。那么治療乳腺增生的食療有哪些呢?

治療乳腺增生的食

1、蘿卜公英地丁汁

[原料]白蘿卜500g，蒲公英(鮮品)50g，紫花地丁(鮮品)50g，白糖適量。

[制法]將前3味藥洗干凈，分別搗爛取汁，對和在一起，調入冰糖即可。

[功效]消癰止痛。適用于乳腺增生和乳癰初起或乳房紅腫脹痛等癥。

[服法]2～3次/d，以愈為止。另可用藥渣外敷乳房。

2、蘿卜水紅花汁

[原料]白蘿卜500g，水紅花100g，白糖適量。

[制法]將前2味藥洗干凈，搗爛取汁，加入白糖即可。

[功效]消癰止痛，化腫消炎。適用于乳癰初起或乳腺增生。

[服法]3次/d，至愈停藥，另用藥渣外敷之。

3、山甲瓜萎粥

[原料]炮穿山甲20g，粳米、瓜萎各50g，連翹15g。

[制法]將炮穿山甲、瓜萎、連翹用潔凈紗布包煎熬20分鐘后。放入粳米再煮到熟。

[功效]解毒散結、止痛消腫。適用于乳癰和乳腺增生。

[服法]食粥，2次/d，至愈為止。

4、小薊地龍汁

[原料]鮮小薊150g，鮮地龍5～7條，白糖適量。

[制法]將地龍洗去泥沙，放在瓷缸內，加入白糖，到地龍完全溶化后，濾取汁液;小薊洗干凈，搗爛取汁，兩汁合在一起，攪勻即可。

[功效]涼血消癰，止痛消腫。適用于乳腺增生、乳癰熱毒較盛者。

[服法]2次/d，至愈為止，藥渣外敷乳房。

5、羊桃馬蘭汁

[原料]羊桃10個，馬蘭(鮮品)100g，白糖適量。

[制法]將羊桃去掉薄皮，馬蘭洗干凈，放一起搗爛取汁，調入白糖即可。

[功效]解熱消腫、止痛。適用于乳癰和乳腺增生等疾病初起，乳房紅腫灼熱痛者。

[服法]口服，2次/d，至愈為止。

除了上文中提到的食療方，外，乳腺增生的食療佳品還有哪些呢?

1、白菜

白菜里含有一種化合物，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。

2、海帶

海帶海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。

3、豆制品

豆制品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。

結語：以上就是小編為大家介紹的關于治療乳腺增生的食療方，通過文中的介紹，相信大家已經知道了乳腺增生吃什么好，知道了乳腺增生如何調理，所以，患有乳腺增生的朋友也不要焦躁，參考文中的食療方去治療吧，如果相對嚴重的，請立即就醫。