在接下來(lái)短短幾周時(shí)間里，我和你們很多人一樣將加入“空巢老人”的精英群體中。這一富有色彩描述生動(dòng)的術(shù)語(yǔ)杜撰與19世紀(jì)70年代，實(shí)際上是指一種隨著最后一個(gè)孩子離開(kāi)家產(chǎn)生的綜合癥病癥包括抑郁、悲傷和失去自我——因此巢是空的。

傳統(tǒng)上，母親是這種綜合癥的焦點(diǎn)所在。當(dāng)所有的孩子都長(zhǎng)大成人離開(kāi)她的身邊，不再有人需要她培養(yǎng)和照顧，母親們就必須開(kāi)始一段創(chuàng)造自己新身份角色的痛苦歷程。

然而，目前的研究清楚地表明，盡管男性和女性都在送最后一個(gè)孩子上大學(xué)或是步入社會(huì)后經(jīng)歷悲傷和失落感，但是這也是一個(gè)契機(jī)可以創(chuàng)造自己的新生活。2008年的一項(xiàng)研究揭示出現(xiàn)代女性忙于事業(yè)除了家庭角色之外她們還有其他的身份因而空巢的癥狀明顯減少。先進(jìn)的技術(shù)和數(shù)字化的通訊保持聯(lián)絡(luò)都讓這段過(guò)度時(shí)期比較輕松的度過(guò)。

以下是給空巢老人的小貼士：

·發(fā)現(xiàn)你自己的激情所在培養(yǎng)激情。大把時(shí)間在手，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能。

·關(guān)注培養(yǎng)你的人際關(guān)系(婚姻和友誼)。抽出時(shí)間多幾項(xiàng)日常活動(dòng)，比如午餐、浪漫晚餐和自助旅游。

·讓孩子掌握交流的主動(dòng)權(quán)。要記住孩子們總會(huì)犯錯(cuò)經(jīng)歷失敗，不要嘗試替他們解決和挽救，欺騙他們。應(yīng)對(duì)處理失敗是終身技能的發(fā)展中至關(guān)重要的一項(xiàng)。

請(qǐng)?jiān)试S我以一種略有不同的方式為作為空巢老人的你提供一些對(duì)待這一過(guò)渡轉(zhuǎn)變的想法。

首先，時(shí)鐘的指針撥回到過(guò)去的時(shí)光，我們的工作就是為孩子營(yíng)造安全的避風(fēng)港，培育他們成長(zhǎng)，讓他們?cè)谶@里感受到安全和濃濃的愛(ài)意。很遺憾的是，我們創(chuàng)建的巢穴沒(méi)有指引我們度過(guò)這段時(shí)光的指南手冊(cè)，而這段旅程會(huì)是漫長(zhǎng)而孤獨(dú)的。這段旅程有一段我們會(huì)嘗試錯(cuò)誤吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，但大多數(shù)時(shí)間我們感受到的是耐心、承諾和堅(jiān)定的愛(ài)。

父母的養(yǎng)育是一把雙刃劍。我們想要孩子在他們還需要我們的時(shí)候就獨(dú)立自主、自給自足，想要他們懂得征求許可順從我們的指導(dǎo)。也難怪這一階段的生活給家長(zhǎng)和孩子都帶來(lái)了焦慮。

當(dāng)我思索到孩子的養(yǎng)育階段告一段落時(shí)，《棉絨兔》中的句子蹦到我的腦海中。我沉思這些話語(yǔ)，發(fā)覺(jué)或許從建造我們的家園到成為空巢老人的這么多年是我們真正成為父母的一次轉(zhuǎn)變。

“什么是真實(shí)?”

“真實(shí)不是你制造的，而是當(dāng)一個(gè)孩子一直一直深愛(ài)著你時(shí)自然而然發(fā)生的，不只是與你一起嬉戲玩耍，他是真的愛(ài)你，你就成為真實(shí)的”

“會(huì)疼嗎?”

“有時(shí)候會(huì)，但是當(dāng)你成為真實(shí)的你就不會(huì)在意這些疼痛。”

當(dāng)人們問(wèn)起空巢老人的感覺(jué)如何時(shí)，我現(xiàn)在給出的答案是，我覺(jué)得我是完成了人生中最重要的一個(gè)階段，成為空巢老人后也讓我成為了真正的我。