“我在認(rèn)真考慮和凱倫分手,”我表哥托尼在我們每周的網(wǎng)球游戲之后跟我說(shuō)。

“真的嗎?”我說(shuō)，“我覺(jué)得你們兩個(gè)都瘋了，發(fā)生什么事了?”

“對(duì)她來(lái)說(shuō)沒(méi)什么好的，凱倫稱我們貧民，因?yàn)樗兴呐笥阉坪醵急任覀儞碛械亩?，她嫉妒每一個(gè)人，而這毀了我們的關(guān)系。假期、汽車(chē)，甚至是公寓，她總是在嫉妒別人擁有的東西，我的意思是，拜托，我真的對(duì)這些無(wú)聊的攀比煩透了。你知道我說(shuō)的什么吧?我開(kāi)始感覺(jué)到她是覺(jué)得我對(duì)她不夠好，但是，她到底怎么了?”

托尼，你的女朋友被一只綠眼睛的怪獸咬了，那就是嫉妒。

嫉妒是人類(lèi)的很正常的情緒之一。實(shí)際上,我們知道大多數(shù)人都覬覦別人的生活，不管是更好的車(chē)，更大的房子，或者更好的衣柜，或者一個(gè)假想的更加愉快的生活方式，我們很嫉妒，而且我們還想要。這就是人類(lèi)的本性。人家擁有的東西有時(shí)候比我們自己擁有的東西看起來(lái)更好，其實(shí)大多時(shí)候不是那樣的，但是對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是更好，最終,我們能夠克服嫉妒,它對(duì)我們的日常生活幾乎沒(méi)有影響。

說(shuō)實(shí)話,時(shí)常有嫉妒的感覺(jué)沒(méi)什么大錯(cuò)，你控制不住要去嫉妒，其實(shí)，有時(shí)候嫉妒是對(duì)你有益的，利用這點(diǎn)嫉妒，可以讓你自己更加努力去工作得到自己想要的，如果你嫉妒某個(gè)人，他成功做到了你想做的事，這種嫉妒的感覺(jué)會(huì)讓你重新設(shè)置目標(biāo)，并且讓你下定決心去做到，這個(gè)“怪獸”在這個(gè)時(shí)候也許就是友好的有幫助的。

同樣的嫉妒，然而，會(huì)變大，會(huì)變成更大的問(wèn)題，當(dāng)你放縱它去控制你的生活，最終影響到你的關(guān)系，它就會(huì)變成一個(gè)消極的思維過(guò)程，會(huì)歪曲你做的每一件事情。你永遠(yuǎn)都不會(huì)開(kāi)心，因?yàn)槟愕貌坏阶约合胍暮妥约涸摰玫摹?

你如何思考就決定你如何感知。如果你覺(jué)得自己看起來(lái)很棒，你就會(huì)覺(jué)得魅力無(wú)限。如果你對(duì)自己的生活方式感到滿意，你就會(huì)覺(jué)得開(kāi)心。比如你的工作，你會(huì)做得更好，你的工作日會(huì)變得很愉快，但是你消極的思維過(guò)程卻會(huì)嚴(yán)重影響到這些，一點(diǎn)點(diǎn)嫉妒沒(méi)什么危害，如果你讓它成為你思考中的一部分，它就會(huì)變成一個(gè)很不健康的問(wèn)題。

當(dāng)你總是不適宜地和別人比較你所擁有的，你能有多幸福了?嫉妒別人所擁有的不僅僅是不健康，而且是完全徒勞的，你開(kāi)始和“綠眼睛的怪物”發(fā)展關(guān)系，如果你允許的話，它就會(huì)變成一個(gè)長(zhǎng)久性的毀滅性的存在。它不僅僅會(huì)影響你，也會(huì)影響你的其他關(guān)系。

滿意你現(xiàn)在所擁有的生活并不是讓你自滿,被你現(xiàn)在的生活所卡住，讓小小的嫉妒之光對(duì)你產(chǎn)生積極的作用而不是消極的作用，讓它激勵(lì)你，而不是讓你精疲力盡，看在上帝的份上，看看周?chē)?，做一些需要的或想要的改變，試著去享受你所擁有?

討好名叫“嫉妒”的怪物和稱自己為一無(wú)所有的危險(xiǎn)都會(huì)成為一個(gè)預(yù)言，因?yàn)檎悄闼鶝](méi)有的才是幸福和健康關(guān)系的關(guān)鍵所在。