用料：靈芝3克，乳鴿1只，食鹽、味精、生姜、蔥、紹酒各適量。
做法：(1)將宰割好的乳鴿浸入水中，除去毛和內(nèi)臟，洗凈，放入盅內(nèi)，加水適量，再加入切成片的靈芝。(2)將盛鴿和靈芝的盅放入鍋內(nèi)，隔水燉熟即成。
功效：具有補益中氣、溫腎固本、滋陰養(yǎng)血的功效。
靈芝燉乳鴿
作者：養(yǎng)生專家 時間：2013-06-07 00:00:00 來源：
大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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