阿膠膏黃酒功效與作用
阿膠膏是以阿膠、黃酒為主料熬制的傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，可能輔助改善血虛萎黃、眩暈心悸等癥狀。其作用源于阿膠補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的功效，黃酒則有助于促進(jìn)成分吸收。
阿膠膏的制作常添加黑芝麻、核桃等食材，阿膠含膠原蛋白水解產(chǎn)物及多種氨基酸，可參與血紅蛋白合成，緩解慢性失血或營(yíng)養(yǎng)不足引起的貧血。黃酒中的有機(jī)酸能降低阿膠滋膩之性，提升消化吸收率。需注意，濕熱體質(zhì)或脾胃虛弱人群服用易出現(xiàn)腹脹、食欲減退；過量攝入可能引發(fā)上火癥狀。服用期間需避免飲茶或食用蘿卜，防止影響藥效吸收。糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇含糖類輔料的成品。
血虛人群日常可適當(dāng)食用豬肝、菠菜等富鐵食物，配合適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)氣血運(yùn)行。服用阿膠膏前需經(jīng)中醫(yī)師辨證，確認(rèn)體質(zhì)適宜后再行使用。若出現(xiàn)口干舌燥、大便黏滯等不適，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。需嚴(yán)格控制每日攝入量，避免長(zhǎng)期連續(xù)服用。
