桂圓阿膠膏功效與作用
桂圓阿膠膏由桂圓肉與阿膠配伍制成,具有一定補血滋陰、潤燥安神的作用,適用于氣血不足引起的乏力、頭暈等癥狀,但需結合體質辨證使用。
桂圓肉性溫味甘,歸心、脾經,可補益心脾、養血安神,對于心脾兩虛引起的失眠健忘有一定輔助改善效果。阿膠由驢皮熬制而成,富含膠原蛋白及微量元素,中醫理論認為其能補血止血、滋陰潤肺,常用于血虛萎黃、眩暈心悸等癥。兩者合用可增強補血功效,對產后體虛、月經量少等氣血虧虛狀態有一定調理作用。但需注意,膏方滋膩,濕熱體質或脾胃虛弱者服用易導致腹脹、食欲減退;過量食用可能引發口干、咽痛等“上火”表現。
日常調理氣血可結合均衡飲食,如適量攝入瘦肉、動物肝臟等鐵元素豐富的食物。若長期存在面色蒼白、心悸等癥狀,建議就醫排查貧血、甲狀腺功能異常等疾病,避免自行依賴食療延誤診治。膏方使用前需經中醫師辨證,不可盲目跟風進補。