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營養飲食 食物相克 食物熱量

遠視(遠視 )

別名:
老花眼
傳染性:
無傳染性
治愈率:
60%
多發人群:
50歲以上老年人
發病部位:
典型癥狀:
視力障礙 視物模糊 看東西變遠 視近不能持久
并發癥:
青光眼
是否醫保:
掛號科室:
眼科
治療方法:
手術治療、藥物治療

遠視飲食?

遠視飲食原則

  遠視飲食保健

一、遠視食療方(下面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫生)

  1.枸杞子10克,黃菊花10克,桑椹子10克,紅棗10個,蜂蜜2匙。制法:上五種除蜂蜜外加水煎,煮沸30分鐘,取頭汁。如上法,取二汁。吃法:每日2次,頭、二汁相隔3-4小時,分開服,服時加蜂蜜1匙,并吃紅棗。本方需常服。

  2.枸杞子10克,陳皮3克,桂圓肉10個,紅棗10個,蓮子20粒,蜂蜜2 匙。制法:枸杞子與陳皮一同放入用兩層紗布制成的袋內,并與桂圓肉、蓮子、紅棗共煮,約1小時,使紅棗、蓮子軟熟后,去枸杞子、陳皮袋,并加蜂蜜。吃法:當早點與午點,分2次吃。

二、遠視吃哪些對身體好?

  1、含維生素A的食物:豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

  2、含維生素C、B的食物:鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。

  3、含核黃素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。

  4、含鈣食物:蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

  5、含鉻的食物:糙米、玉米、紅糖等,此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。

  6、堿性食物:柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。

  7、含鋅的食物:牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

  8、含咖啡因的食物:茶葉、咖啡和巧克力等。

三、遠視不要吃哪些食物?

  應該少吃高脂肪食品,如各類油炸食品等。

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