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上海黃浦江區(qū)精神科在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    彭雙霞
    彭雙霞 主治醫(yī)師

    上海虹橋醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 精神分裂、精神障礙、抑郁癥、躁狂癥、焦慮癥、失眠、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、心理障礙、癔癥、植物神經(jīng)紊亂等規(guī)范化診斷與綜合治療。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    岳英
    岳英 主任醫(yī)師

    上海市黃浦區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 精神分裂癥，抑郁，焦慮，老年癡呆等老年期精神和行為障礙，青少年情緒行為、學(xué)習(xí)、青春期等心理問(wèn)題藥物和心理治療

    簡(jiǎn)介： 曾任黃浦區(qū)心理咨詢師協(xié)會(huì)專家咨詢委員會(huì)成員 上海醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)?？品謺?huì)第8、9、10屆委員 上海市醫(yī)學(xué)會(huì)第4、5屆醫(yī)療鑒定專家?guī)斐蓡T 上海市第一、二屆中西結(jié)合學(xué)會(huì)神經(jīng)內(nèi)分泌專業(yè)委員會(huì)委員 2005

    魏洪明
    魏洪明 主治醫(yī)師

    上海市黃浦區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 心理健康咨詢，焦慮癥，抑郁癥的藥物診治及心理輔導(dǎo)，重性精神障礙的診治

    簡(jiǎn)介： 從事精神心理醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)工作13年，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，積累大量咨詢經(jīng)驗(yàn)，從事與身體疾病相關(guān)的精神心理問(wèn)題的管理，擅于解決藥物治療過(guò)程中的問(wèn)題。

    張六平
    張六平 主治醫(yī)師

    上海市黃浦區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 難治性精神分裂癥的診治

    簡(jiǎn)介： 張六平，男，主治醫(yī)師，擅長(zhǎng)難治性精神分裂癥的診治

    吳海燕
    吳海燕 主治醫(yī)師

    上海市黃浦區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 精神分裂癥、心境障礙（抑郁癥，躁狂發(fā)作）、一般問(wèn)題的心理咨詢、失眠等

    簡(jiǎn)介： 在讀碩士研究生國(guó)家二級(jí)心理咨詢師從事精神科臨床工作8年

    嚴(yán)敬琴
    嚴(yán)敬琴 醫(yī)師

    上海市黃浦區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 抑郁，焦慮等精神科疾病的診治

    簡(jiǎn)介： 嚴(yán)敬琴，女，住院醫(yī)師，擅長(zhǎng)抑郁，焦慮等精神科疾病的診治

    趙婕
    趙婕 醫(yī)師

    上海市黃浦區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng)： 睡眠障礙，焦慮癥，抑郁癥，雙相情感障礙，心理咨詢等

    簡(jiǎn)介：

    于軍
    于軍 副主任醫(yī)師

    上海虹橋醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 治療精神分裂癥、精神障礙、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥、雙相情感障礙、躁狂癥、神經(jīng)衰弱、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、心理障礙、癔癥、植物神經(jīng)紊亂等精神疾病，對(duì)中醫(yī)、西醫(yī)、現(xiàn)代化科技的精準(zhǔn)運(yùn)用造詣深厚，且在心理疏導(dǎo)、心理治療等方面見解獨(dú)到。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    楊宇飛
    楊宇飛 副主任醫(yī)師

    上海虹橋醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥、精神障礙、心理障礙、雙相情感障礙、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱等精神疑難疾病方面具有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)以及眾多成功案例，采用個(gè)性化分型診療各類精神疑難疾病，見解獨(dú)到!

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    何怡發(fā)
    何怡發(fā) 副主任醫(yī)師

    上海虹橋醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、失眠癥、雙相情感障礙、精神分裂癥及老年心理障礙及認(rèn)知功能障礙等精神科常見病的心理診斷和心理康復(fù)治療，尤其擅長(zhǎng)抑郁焦慮與精神分裂癥的診治。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

    谷富
    谷富 主治醫(yī)師

    上海虹橋醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng)： 抑郁癥、焦慮癥、精神障礙、躁狂癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥等精神疾病的診斷與診療，特別精神疾病患者的心理量變測(cè)評(píng)、精神殘疾、心理殘疾的鑒定方面有深厚造詣。

    簡(jiǎn)介： 無(wú)

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

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推薦問(wèn)答

問(wèn)吃豆芽有哪些健康益處和潛在風(fēng)險(xiǎn)？
答

豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、降低膽固醇和預(yù)防心血管疾病。同時(shí)，豆芽中的植物化學(xué)物質(zhì)可能具有抗氧化和抗炎作用。然而，豆芽也可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn)，如沙門氏菌和大腸桿菌污染，尤其是在生長(zhǎng)條件不佳或儲(chǔ)存不當(dāng)?shù)那闆r下。因此，食用前應(yīng)確保豆芽來(lái)源可靠，并徹底清洗以降低食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。 科普文章，僅供參考。如有不適，請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

問(wèn)血糖高的人能吃小黃米嗎？
答

糖尿病患者在飲食選擇上需要特別注意，小黃米（即黃小米）作為谷物的一種，其血糖生成指數(shù)（GI值）相對(duì)較低，這意味著它在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度較慢，對(duì)血糖的影響相對(duì)較小。因此，糖尿病患者可以適量食用小黃米，但應(yīng)控制攝入量，并注意整體飲食平衡，避免過(guò)量攝入碳水化合物。同時(shí)，建議患者遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，以更好地管理血糖水平。

問(wèn)寶寶吃奶乳頭疼怎么辦？
答

寶寶吃奶時(shí)乳頭疼可能是由于寶寶吸吮方式不正確或乳頭護(hù)理不當(dāng)引起的。首先，檢查寶寶的吸吮姿勢(shì)是否正確，確保寶寶的嘴唇完全覆蓋乳暈，而不是僅僅吸吮乳頭。其次，保持乳頭清潔干燥，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致乳頭皮膚干燥和破裂。如果乳頭已經(jīng)出現(xiàn)疼痛或破裂，可以在喂奶后涂抹一些純羊脂膏或母乳，以促進(jìn)愈合。如果疼痛持續(xù)或加劇，建議咨詢專業(yè)的哺乳顧問(wèn)或醫(yī)生，以獲得更專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

問(wèn)綠蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎？
答

綠蘿卜和胡蘿卜可以一起食用。綠蘿卜和胡蘿卜均富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，兩者搭配食用有利于營(yíng)養(yǎng)的互補(bǔ)和吸收。綠蘿卜性涼，具有清熱解暑、生津止渴的功效；胡蘿卜性溫，具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的作用。兩者共同食用，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)消化，改善視力等。然而，由于綠蘿卜和胡蘿卜中均含有較多的草酸，過(guò)量食用可能會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收，因此建議適量食用。 科普文章，僅供參考。如有不適，請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

問(wèn)小孩發(fā)燒能吃雞蛋羹嗎？
答

小孩發(fā)燒時(shí)，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。雞蛋羹作為一種易于消化的食物，可以適量食用。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于小孩身體恢復(fù)。然而，雞蛋羹中的蛋白質(zhì)含量較高，過(guò)量攝入可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。因此，建議在小孩發(fā)燒時(shí)，適量食用雞蛋羹，并注意觀察小孩的消化情況。若小孩出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀，應(yīng)減少或暫停食用雞蛋羹，并及時(shí)就醫(yī)。

問(wèn)一周不吃晚飯能減重多少？
答

一周不吃晚飯可能對(duì)體重產(chǎn)生一定影響，但具體減重效果因人而異，受個(gè)體基礎(chǔ)代謝率、日?；顒?dòng)量、飲食習(xí)慣等多種因素影響。一般來(lái)說(shuō)，晚餐攝入的熱量占全天熱量攝入的30%左右，若完全不吃晚餐，理論上可能減少約300-500千卡的熱量攝入。若每日熱量攝入減少500千卡，一周可減少約3500千卡，相當(dāng)于減重約1公斤。然而，這種減重方式可能伴隨營(yíng)養(yǎng)攝入不足、肌肉流失等健康風(fēng)險(xiǎn)，且一旦恢復(fù)正常飲食，體重可能迅速反彈。因此，建議通過(guò)均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)健康減重。 科普文章，僅供參考。如有不適，請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

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【展開】
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