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千萬別擠壓女人胸部

作者:1米老頭  時間:2014-08-18 10:08:15  來源: 大眾養生網

女性乳房不但是曲線美的重要標志,也是很特殊的性敏感區。近日美國性愛專家艾倫·瑞浦在“大眾性健康”網站上撰文指出,在很多人的性生活中,普遍存在因為男性過激甚至粗暴的行為,使女性乳房受到傷害的現象。

艾倫分析說,用力抓捏女性胸部,不僅會使女方感到不適,還會削弱其性興奮程度。而較長時間的壓迫,還可能影響乳房的血液循環。特別是在女性月經前、懷孕期、哺乳期時,由于乳房血液供應增加,本身就有脹痛感,如果用力撫摸或擠壓,最容易造成其內部損傷。

艾倫提醒那些陷入激情的男性,別忘了在性愛過程中保護女性乳房。

乳房是女性的象征,女性的驕傲。為了讓它變得更美麗豐滿,人們不惜束胸、隆胸等。但乳房卻因此出現了各種疾?。喝橄傺?、增生、結節甚至乳腺癌.專家建議,保持乳房健康有以下幾個秘訣:

秘訣一:愉快的心情

心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生,已增生的乳腺也會在孕激素的作用下逐漸復原。

秘訣二:健康的飲食

遵循“低脂高纖”飲食原則,多吃全麥食品、豆類和蔬菜,控制動物蛋白攝入,同時注意補充適當的微量元素。

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