瑞姆在主持一項(xiàng)長達(dá)14年的追蹤調(diào)查時，經(jīng)常痛心地看到，在參與調(diào)查的2.2萬名男性中，由于在心臟保護(hù)方面的疏漏頗多，他們性能力直線下滑的幾率也大大增加：90%的人有明顯的ED傾向，而那些吸煙者發(fā)生ED的幾率更高出了50%。

心臟是男人不可小視的性能力主宰

其中，不少患者根本不知道自己的ED問題是從何時開始的，甚至有人是在發(fā)生了心腦血管意外之后，才發(fā)現(xiàn)性能力居然也隨之消失了。

瑞姆指出，陰莖勃起一直與心臟健康微妙共處。當(dāng)男人心有所“欲”時，大量血液涌入陰莖勃起腔的中心動脈中，海綿體膨脹，它就挺立起來了。而心臟正是這個連續(xù)、穩(wěn)定血液供應(yīng)的根源。任何一種削弱心臟功能的因素，以及影響血壓的因素，都可能導(dǎo)致陰莖無法勃起。

男性性健康常識：生活方式影響心臟健康

每天抽煙超過20根，幾乎從不運(yùn)動，體重超標(biāo)一年比一年嚴(yán)重……醫(yī)院男科中心副主任醫(yī)師告訴記者，凡是影響心臟健康的生活方式，都讓那些看似健壯的男人在性能力上付出了慘重代價。

澳大利亞一項(xiàng)最新醫(yī)學(xué)研究指出，每天抽煙超過20根的男性，比不吸煙男性患ED的幾率高出39%。因?yàn)槟峁哦〉认銦熇锏挠卸净瘜W(xué)物質(zhì)會妨礙陰莖血液循環(huán)，降低局部血壓，導(dǎo)致充血不足，勃起無力。

而在婚后或者同居后的穩(wěn)定生活中，隨著飲食中攝入的脂肪量增加，規(guī)律運(yùn)動時間大大減少，不少男性年紀(jì)輕輕就有了高血壓、高血脂、高膽固醇。這種情況大大降低了他們血管輸氧能力，勃起能力也隨之下降。

除此以外，那些與心臟健康密切相關(guān)的問題，如高血壓和糖尿病，也會直接導(dǎo)致ED。張大夫進(jìn)一步指出，隨著現(xiàn)代年輕人肥胖比率的增高，年輕人出現(xiàn)心血管問題的時間逐漸提前，他們出現(xiàn)勃起問題的年齡也在不斷提前。