有了精神出軌，事實(shí)上也可能呈現(xiàn)出一種移情別態(tài)，相反實(shí)質(zhì)性的出軌，可能只是為性，而這種精神出軌，極更有可能是精神上的移情。所以，表現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中，就把婚姻的另一半不再當(dāng)作最親的人，當(dāng)然，對對方的親朋也就更想保持距離，甚至是沒有熱情，也沒有了心情，還想極力回避。
一、常找借口不回家，呆家也寧愿獨(dú)處
夫妻中有精神出軌現(xiàn)象的一方，會覺得回家無趣，會常常找借口不回家，即使回家，也是寧愿一個(gè)人獨(dú)處。
二、莫名其妙地厭煩，拒人于千里之處
有精神出軌的一方，肯定內(nèi)心之中，會有移情別戀的對象，這種對象可能是暗戀的，也可能只是曖昧的情形，但精神上出軌的一方，精神的注意力就常常在別的對象身上去了。
三、愛也成例行公事，靠想象對象助興
有精神出軌現(xiàn)象的一方，常常對夫妻性愛也提不起興趣，即使有時(shí)出于生理需要，也例行公事，但往往速戰(zhàn)速決。夫妻有一方存在精神出軌，夫妻床事就極易敗興，這就叫：“有情常被無情惱”。
四、拿對方跟他人比，看對方啥都不好
在婚姻中，看對方啥都不好，甚至一點(diǎn)小事就要埋怨對方，甚至吵嘴時(shí)，就會故意挑刺，讓對方覺得委屈，即使對方刻意表現(xiàn)，也總是入不了他(她)的意，并且明里暗里老拿對方跟別人來比，越比趣味就越淡。
五、很不愿將就對方，惹急了就不理不睬
很不愿將就對方，一旦惹急了，即使對方委屈得哭泣，他(她)也懶得去將就，而是把對方丟在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。
六、記不清對方生日，送禮物也只是敷衍
夫妻一方精神出軌了，往往想保持對婚姻的熱度，也實(shí)質(zhì)性地不可能做到。所以，常常因借了其他的借口，忘了對方的生日，即使記得，也不會精心挑選禮物，即使送也就將就一下。不再像以前花再多的錢買禮物也不吝惜，而總是找借口說要節(jié)約開銷之類。
七、你高興他不高興，顯得冷漠不關(guān)己
有了精神出軌的一方，當(dāng)對方有了高興事，比如在工作上得到獎勵，或是對方發(fā)了獎金，或是受到別人的好評，或是晉升了職稱，回到家中，本來很高興，而精神出軌的一方，卻顯得事不關(guān)己，你高興他(她)不高興，最后要把整個(gè)氛圍攪得一點(diǎn)情趣也沒有。
八、內(nèi)心常有小秘密，不愿與對方分享
有了精神出軌的一方，內(nèi)心里常會隱瞞一些個(gè)人的心事，而不愿拿出來同另一方分享，僅管這些心事，是可以拿出來的，只是他們習(xí)慣于在內(nèi)心開設(shè)這樣一個(gè)私密空間，他們往往覺得這些心事，是和精神戀人相聯(lián)系在一起的。于是，寧愿將他們貯藏起來發(fā)酵，也不愿示與另一半。
九、待對方親朋冷淡，有時(shí)還想躲一邊
有了精神出軌，事實(shí)上也可能呈現(xiàn)出一種移情別態(tài)，相反實(shí)質(zhì)性的出軌，可能只是為性，而這種精神出軌，極更有可能是精神上的移情。
