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小兒積食的推拿辦法

作者:zhang1  時(shí)間:2017-03-21 14:33:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小孩子如果長(zhǎng)期積食的話,對(duì)于身體是有很大傷害的,可能會(huì)造成胃腸類疾病,并且影響到孩子的發(fā)育,一般,這種情況多出現(xiàn)在嬰幼兒的時(shí)期,主要的癥狀是腹部比較脹,大便非常干燥或者有酸臭味道,時(shí)間久了,會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良,那么對(duì)于小兒積食可以使用推拿的方法,但是人們必須要注意正確的小兒積食推拿方法。

1、揉腹部

腹部涂上按摩油油,順時(shí)針輕揉腹部100下,手法輕柔不宜用力。

2、捏脊

雙手捏住脊柱兩側(cè)肌膚,從下往上提捏,動(dòng)作輕柔,以小兒舒適為度,捏30次。

3、按揉足三里

足三里是胃經(jīng)上的一個(gè)主要穴位,常按揉有保健,促進(jìn)消化的作用,按揉100次。

4、運(yùn)內(nèi)八卦

在掌心內(nèi)勞宮四周,用拇指或中指腹作順時(shí)針方向輕推。有效緩解食欲不振,腹脹等癥狀,推100次。

5、清胃經(jīng)

在拇指掌面向指根方向直推,推100次,具有和胃降逆的作用。

6、清肺經(jīng)

無名指面向指根方向直推,推200-300次,止咳效果很好。

在進(jìn)行以小兒積食推拿的時(shí)候,必須要注意以上各動(dòng)作每次重復(fù)100-300次,每天一次,每次15分鐘左右即可,注意根據(jù)孩子的年齡、體質(zhì)、癥狀輕重適當(dāng)增減次數(shù),按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油涂抹雙手,以免損傷孩子皮膚,按摩力度適中,不要太大、太猛,飯后半小時(shí)內(nèi)不可進(jìn)行推拿按摩。

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