長期性食欲不佳，最先要健全胃腸鏡，清除消化道的器質(zhì)性病變，如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌、慢性結(jié)腸炎、慢性肝炎、胰腺炎、慢性結(jié)腸炎、克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎、腸息肉、直腸癌等，對于不一樣的發(fā)病原因，開展合理的醫(yī)治。在飲食搭配上要以鮮面條、饃饃主導(dǎo)，防止油膩感飲食搭配，能夠適當(dāng)攝取蝦、魚、肉等肉類食物，挑選新鮮的蔬菜水果、新鮮水果，能夠餐后開展適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)，防止經(jīng)常熬夜，飲食搭配規(guī)律性。如果是心情低落引發(fā)的食欲不佳，建議維持樂觀的心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)節(jié)自身的心態(tài)。

食欲不佳能夠采用下列這幾類方式調(diào)養(yǎng):第一種，多吃一些開胃的食物，比如山楂果、陳皮或是是蘋果、菠蘿蜜等，能夠推動(dòng)消化道的腸蠕動(dòng)，提升胃口；第二種，因?yàn)槠⑽甘д{(diào)而造成的食欲不佳，能夠服食藥品龍膽瀉肝丸或是是左金丸醫(yī)治；第三種，維生素缺乏造成的食欲不佳能夠多吃一些新鮮的蔬菜水果、新鮮水果，補(bǔ)充身體的維他命；第四種，日常生活也要加多健身運(yùn)動(dòng)，能夠提高機(jī)體的新陳代謝作用，協(xié)助消化道腸蠕動(dòng)。

食欲不佳醫(yī)藥學(xué)上稱之為納呆，由此可見于多種多樣狀況。在小朋友的食欲不佳，多見于發(fā)熱，消化不良等。成人的食欲不佳，多見于消化道的發(fā)炎、全身比較嚴(yán)重感染、消化不良和一些負(fù)性心理障礙等。出現(xiàn)食欲不佳的情況下，最先要查清原因，在靠譜醫(yī)師的具體指導(dǎo)下開展有效的定期檢查檢驗(yàn)后，積極主動(dòng)對癥治療服藥。另外要少食多餐，防止消化道遭受進(jìn)一步的欠佳刺激性。是由負(fù)自我意識(shí)問題造成的，建議開展靠譜心理狀態(tài)咨詢。

應(yīng)給與鴨腎、山藥、薏米仁煮粥服用，或是白術(shù)茯苓、虎牙、鮮蝦煮瘦肉湯服用；

包含肚臍貼敷法和中藥香囊配戴治療法。貼敷法是將炒神曲、炒山楂、炒麥芽、炒萊菔子、炒雞內(nèi)金碾成粉末，調(diào)成粘稠，敷肚臍眼；中藥香囊配戴治療法是應(yīng)用藿香、赤芍、白蔻、薏片、茯苓、香薄荷等藥品碾成細(xì)末裝在布袋子內(nèi)，配戴在的身上；

以點(diǎn)穴術(shù)相互配合捏脊療法主導(dǎo)，多選擇長強(qiáng)穴、大椎穴、腎腧、脾腧、胃腧、雙內(nèi)關(guān)穴、雙足三里、天樞、中脘穴等穴道開展推拿按摩。