寶寶消化吸收不好，很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響孩子健康。家長要注意了，應(yīng)該及時給寶寶進(jìn)行調(diào)理，比如多吃魚蝦肉、少吃豬牛肉；多吃燉爛的蔬菜；經(jīng)常按摩腹部；適當(dāng)服用兒童藥物；改變教育方法等方法。下面小編具體說一下寶寶吸收不好的表現(xiàn)以及改善方法。

寶寶吸收不好的表現(xiàn)

大便干燥，有吐奶的情況寶寶就有可能消化不好。吸收不好的表現(xiàn)有：寶寶的皮膚沒有暗啞，沒有光澤，頭發(fā)稀少，發(fā)黃，寶寶吃的多但是體重增長不明顯，就有可能是吸收不好，寶寶要是沒到1周歲建議你給寶寶吃點(diǎn)魚肝油，要是1歲以上可以給寶寶吃些液體的鈣劑

寶寶吸收不好的改善方法

1、多給寶寶吃魚蝦肉、少吃豬牛肉。相比于其它的肉類，魚蝦肉營養(yǎng)豐富，而且更容易消化吸收。平常給消化不好的寶寶添加肉食時多吃海魚、海蝦之類的，最好安排在中午吃，注意一次不要吃的太多。

2、多讓寶寶吃燉熟的蔬菜。比較爛一些的青菜有利于寶寶消化吸收，像菜花燉肉、西葫蘆炒雞蛋、炒油菜等等，蔬菜富含纖維素，還能促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)寶寶的消化吸收功能。

3、經(jīng)常按摩一下寶寶的腹部。具體方法是每天飯后半小時輕輕的按摩寶寶腹部，要雙手手掌輕按寶寶腹部，順時針按摩四五十下，然后逆時針按摩三四十下，能促進(jìn)寶寶胃腸蠕動，加快消化吸收。

4、盡量讓寶寶在吃飯時避免哭鬧。吃飯哭鬧會影響寶寶的正常進(jìn)食，時間長了會打亂他正常的消化吸收功能。相反如果寶寶吃飯時心情愉悅，會增加胃酸分泌，促進(jìn)消化吸收。

5、給寶寶及時喝水。飯前半小時喝一小杯（100ML左右）白開水，能刺激消化液分泌，增進(jìn)食欲。飯后半小時再給寶寶喝一小杯水，促進(jìn)胃酸分泌，能加快食物消化吸收。

如果經(jīng)上述方法效果不理想，可以給寶寶服用促進(jìn)消化吸收的兒童藥物了。最好選擇中成藥，副作用小。

現(xiàn)在的寶寶都是家里的寶，只要寶寶哪里不舒服了，全家人都是很慌張的，在這里要告訴大家不要擔(dān)心，因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)發(fā)育還不成熟，慢慢調(diào)養(yǎng)一下，提議一次喂奶量不要過多，以免引起消化功能紊亂，服用媽咪愛調(diào)養(yǎng)。