很多朋友認(rèn)為寶寶拉肚子吃蒸蘋果是一種很好的止瀉方法，那么寶寶拉肚子吃蒸蘋果有用嗎？接下來，本文就為大家介紹寶寶拉肚子吃蒸蘋果有用嗎這個問題的相關(guān)介紹，僅供大家參考。想要了解這方面知識的朋友可以接著往下看哦！下面請大家看具體的介紹。

寶寶拉肚子吃蒸蘋果有用嗎？蘋果生吃治便秘，熟吃治腹瀉。蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質(zhì)，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內(nèi)水分減少，從而止瀉。而果膠則是個“兩面派”，未經(jīng)加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。

鞣酸在果肉及果皮內(nèi)均含有，果皮中含量更豐富；而果膠含在果肉內(nèi)，近皮處豐富，將蘋果煮熟后對半切開，會發(fā)現(xiàn)近皮處有一層淺黃色的物質(zhì)，就是果膠。因此，在吃熟蘋果時，最好連皮一起吃，這樣治療腹瀉的效果會好些。

總之，蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，這是因?yàn)樘O果中果膠的“立場”不太堅(jiān)定，未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起著通便的作用，而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細(xì)菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。因此，寶寶拉肚子吃蒸蘋果是有用的。

蒸蘋果的做法如下：

1、蘋果用水沖洗一下，浸濕表面。

2、在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，而且鹽也可以起到殺菌的作用。

3、然后再用水沖洗干凈。

4、將蘋果對半切開。

5、去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核。

6、將蘋果切成均勻的小塊，蒸的時候可以在短時間內(nèi)熟透。

7、切好的蘋果放入小碗內(nèi)，根據(jù)個人口味放入適量冰糖。

8、放入鍋上蒸，鍋開后，大火蒸5分鐘；取出，稍冷卻后，即可食用。

以上就是關(guān)于寶寶拉肚子吃蒸蘋果有用嗎這個問題的相關(guān)介紹，相信大家看了上面的介紹之后，已經(jīng)知道答案了。其實(shí)，寶寶拉肚子吃蒸蘋果是很有用的，因?yàn)檎羰斓奶O果是具有止瀉的功效的。所以如果寶寶拉肚子的話，大家不妨試試這種方法哦！